Fitness- oder Bewegungstherapie?

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Rückenschmerzen sind heutzutage eines der Hauptprobleme in der Neurologie. In Russland haben etwa 90% der Bevölkerung ab 30 Jahren Rückenprobleme. In 80% der erwachsenen Bevölkerung sind sie eine der häufigsten Ursachen für Behinderungen.

In der Sowjetzeit war der prophylaktische Sportunterricht oder mit anderen Worten die Bewegungstherapie so weit verbreitet wie die heutige Fitness. Im Laufe der Zeit wurde das Konzept der Bewegungstherapie viel seltener angewendet als solche Richtungen wie Pilates, Yoga, Zwangsstörungen und andere Fitnessrichtungen.

Aber die Probleme von Verletzungen, "professionellen" Erkrankungen der Wirbelsäule, Gelenken und altersbedingten Veränderungen verschwinden nicht. Im Gegenteil, Menschen, für die gesunde Langlebigkeit an erster Stelle steht, widmen sich zunehmend medizinischen Formen der Prävention und Behandlung von Krankheiten.

Wenn Sie einer von diesen sind, dann suchen Sie nach medizinischen Einrichtungen oder Sporteinrichtungen, die professionelles therapeutisches Körpertraining (Physiotherapie) anbieten.

Das Mittel der Physiotherapie kann jede körperliche Aktivität sein (normalerweise in Kombination mit physiotherapeutischen Eingriffen und Massagen), wie beispielsweise gymnastische körperliche Übungen, körperliche Übungen im Wasser, Gehen auf einem Laufband, Geländelanglauf, Übungen mit Herz- und Kraftsimulatoren. Verschiedene Massagearten (klassische, medizinische, segmentale, punktuelle, muskuloskelettale Entspannung), falls sie zu therapeutischen Zwecken verwendet werden und therapeutische Faktoren sind.

Als Referenz: Die muskuloskelettale Entspannung ist eine Art manuelle Massage zur Linderung des hypermyotonen Schmerzsyndroms von Rücken, Nacken, Gesäß und großen Gelenken.

Unerträglicher Schmerz, Verletzung des Bewegungsstereotyps, Einschränkung der Bewegungsamplitude der Wirbelsäule und der großen Gelenke, Behinderung, in einigen Fällen Operation zur Entfernung von Bandscheibenvorfällen, endoprothetische Gelenke, Einschränkung der Lebenserwartung.
Bei der Korrektur von degenerativ-dystrophischen Erkrankungen der Wirbelsäulenstrukturen gehört die restaurative Rolle zu den Hauptträgern der Bewegungsfunktion - den Muskeln. Nur im Klassenzimmer mit der ärztlichen Bewegungstherapie werden die Muskeln wiederhergestellt und die eingeschränkte Funktion von Wirbelsäule, Rücken und Gelenken wiederhergestellt. In Übereinstimmung mit dem physiologischen Grundgesetz der Kontraktion und Entspannung mit geeigneten biomechanischen und mechanotherapeutischen Wirkungen auf den Bewegungsapparat.

Das Moskauer Zentrum für Immunologie und Reproduktion bietet ein umfassendes (kinesiologisches) Präventions- und Rehabilitationssystem für Menschen jeden Alters (einschließlich Bandscheibenvorfälle) an.

Die Erhaltung und Stärkung der somatischen Gesundheit durch Bewegungstherapie, durch aktive Übungen zur Kräftigung, Kraftausdauer und Dehnung der Muskeln, ist insbesondere bei der Rehabilitation und Rehabilitation von Osteochondrose und schmerzhaftem hypermyotonem Wirbelsäulensyndrom, bei der nichtoperativen Behandlung von Bandscheibenvorfällen, bei der Korrektur der Figur sowie bei Erkrankungen großer Gelenke erforderlich.

Durch das Training werden die Elastizität, die Kontraktions- und Injektionsfunktion der Skelettmuskulatur erhöht, die Durchblutung und der Sauerstoffverbrauch in krampfartigen Muskeln wiederhergestellt, die Aktivität der Stoffwechselprozesse der Skelettmuskulatur erhöht und die Bandscheiben und die Muskelkonstante wiederhergestellt.

Verbessern Sie Ihre Lebensqualität und kreative Langlebigkeit!
Gesundheit!

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Sehen Sie sich das Video an: Praxis für Manual- und Bewegungstherapie (Juli 2024).