Petersilie ist das beliebteste Gewürz mit einer einzigartigen Zusammensetzung, die reich an gesunden Mineralien und Vitaminen ist. Saft aus Wurzel und Blättern gilt als unverzichtbares Elixier, da sich das Medikament durch eine hohe biologische Aktivität auszeichnet. Neben Vitaminen gibt es eine Vielzahl von Antioxidantien, Flavonoiden und Mineralsalzen. Aber kann jeder Saft konsumieren, oder gibt es Kontraindikationen, die dem Petersiliensaft schaden können?
Die Vorteile von Petersiliensaft: Zusammensetzung und Eigenschaften
Pflanzensaft ist ein wahres Lagerhaus an Vitaminen, Mineralien und Mineralien, die dem Körper gut tun. Petersiliensaft kann mit jedem anderen Getränk in Bezug auf den Vitamingehalt mithalten. Es ist reich an Vitaminen:
· PP;
· C;
· K;
· B-Vitamine
Ebenfalls in der Zusammensetzung enthalten sind Retinol, Carotin, Flavonoide und Nikotinsäure, die die körpereigene Absorption von Ascorbinsäure verbessern. Sie zeichnen sich durch eine starke antioxidative Wirkung aus. Dank dieser Zusammensetzung bleiben die Flexibilität der Blutgefäße und ihre Unversehrtheit erhalten. Die Zusammensetzung enthält solche Spurenelemente:
Magnesium
Eisen;
Kalium
Phosphor
· Natrium und so weiter.
Dies ist ein sehr kalorienarmes Produkt, das praktisch kein Fett enthält. In Bezug auf die heilenden Eigenschaften sollte zuerst das Diuretikum notiert werden. Das Getränk ist für Menschen mit Harnwegserkrankungen indiziert. Die Zusammensetzung hilft, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen und Schwellungen zu beseitigen. Nach der Einnahme werden lokale Entzündungen beseitigt und pathogene Mikroben abgetötet. Bei ständiger Verwendung von Petersiliensaft können Sie Nierensteine loswerden.
Das Getränk wirkt sich äußerst positiv auf das Verdauungssystem aus. Es fördert die Freisetzung von Verdauungselementen und normalisiert die Darmmotilität. Es sollte mit Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit und Gastritis mit niedrigem Säuregehalt getrunken werden.
Wenn Sie diesen Saft mit Rote Beete mischen, können Sie den Menstruationszyklus normalisieren. In Kombination mit Karottensaft wird empfohlen, bei Patienten mit einer großen Belastung der Sehorgane zu trinken. Ernährungswissenschaftler raten jedoch bei der Verwendung von Saft dazu, stärkehaltige Lebensmittel von der Ernährung auszuschließen.
Paula Petersiliensaft: Wie macht man ein gesundes Getränk?
Pflanzensaft wird nicht in Dosenform zubereitet. Die einzige Aufbewahrungsmöglichkeit ist das Einfrieren im Gefrierschrank. Eine solche Zusammensetzung kann jedoch nur für kosmetische Zwecke verwendet werden. Im Sommer ist es ratsam, eine solche Zusammensetzung zu trinken.
Das Getränk ist immer nur für einen Empfang vorbereitet. Es wird nicht empfohlen, die Zusammensetzung auch nur für kurze Zeit im Kühlschrank zu lagern. Dies liegt daran, dass nützliche Eigenschaften sehr schnell vergehen. Der zerrissene Grünfink kann jedoch bis zu einer Woche im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Vor der Zubereitung der Heilzusammensetzung müssen die Stängel und Blätter unter fließendem Wasser sehr gut gewaschen werden. Es wird empfohlen, es vierzig Minuten in einem Topf eingeweicht zu lassen. Mahlen Sie einen sauberen Grünfink mit einem Mixer. Dann frischen Saft mit Gaze auspressen. Um Saft aus der Wurzel zu gewinnen, müssen Sie die Wurzeln waschen, abspülen und auf einer feinen Reibe reiben. Auf die gleiche Weise zusammendrücken.
Wie trinke ich, um von Petersiliensaft zu profitieren?
Das Getränk hat eine hohe biologische Aktivität und ist eines der stärksten. Aus diesem Grund empfehlen Ernährungswissenschaftler, nicht mehr als 50 ml Elixier pro Tag zu verwenden. Auch sollte nicht in reiner Form verzehrt werden. Vor Gebrauch muss der Saft mit kochendem Wasser verdünnt werden. Es ist auch nützlich, mit anderen frisch gepressten Säften zu mischen.
Wenn Sie ein paar Kilo mehr abnehmen möchten, trinken Sie einfach zwei kleine Löffel des Getränks 30 Minuten vor dem Essen dreimal am Tag. Experten empfehlen, während des Drogenkonsums auf den Verzehr von Fleischprodukten und Zucker zu verzichten.
Um den Menstruationszyklus wieder normal zu machen, mischen Sie Petersiliensaft und Rote Beete im gleichen Verhältnis. Pro Tag wird außerdem davon abgeraten, mehr als 50 ml Rote-Bete-Getränk zu sich zu nehmen. Die Einnahme des Arzneimittels sollte einige Tage vor Beginn der kritischen Tage erfolgen und bis zum Ende des Zyklus fortgesetzt werden.
Grüner Saft kann Babys ab dem Jahr gegeben werden. Die Dosierung von 2 kleinen Löffeln pro Tag darf jedoch nicht überschritten werden. Kinderärzte empfehlen, Saft mit Apfelsaft zu verdünnen oder Gemüsepüree hinzuzufügen.
Die Vorteile von Petersiliensaft in der Kosmetik
Petersiliensaft wird sehr oft von Kosmetikerinnen verwendet und ist in den teuersten kosmetischen Zubereitungen enthalten. Es kann mit anderen nützlichen Substanzen wie Thymian, Klette oder Kamille gemischt werden. Dies ist ein einzigartiges Tool, mit dem Sie eine Reihe von Problemen lösen können:
1. Mückenstiche. Petersiliensaft ist ein hervorragendes Mittel gegen Juckreiz nach einem Mückenstich. Einige Minuten nach dem Auftragen des Safts verschwinden alle Symptome, Rötungen und Schwellungen verschwinden.
2. Akne. Wenn Sie Akne auch beim Besuch einer Kosmetikerin nicht loswerden können, müssen Sie Petersiliensaft verwenden. Es wird empfohlen, die täglichen Problemzonen der Dermis mit einem in Saft getauchten Wattestäbchen abzuwischen.
3. Übermäßige Fettigkeit der Haut. Das Getränk hilft, den Glanz der Haut zu bewältigen, übermäßig erweiterte Poren. Um dieses Problem zu bekämpfen, müssen Sie eine Maske aus Honig, Petersiliensaft und Zitronensaft im Verhältnis 4 zu 2 zu 1 herstellen.
4. Aufhellung der Haut. Petersiliensaft mit einer Zitronennippel im Verhältnis 1 zu 5 mischen. Mit dem resultierenden Produkt das Gesicht mehrmals täglich abwischen.
5. Erfrischung der Dermis. Elixier wird dazu beitragen, die Epidermis zu straffen. Es reicht aus, ein Wattestäbchen in einer Flüssigkeit anzufeuchten, das Gesicht abzuwischen und zu warten, bis es getrocknet ist. Immerhin mit warmem Wasser abspülen.
6. Stärkung der Haare. Experten empfehlen, den Kopf einmal pro Woche nach dem Waschen mit grünem Saft abzuspülen. Nach solchen Eingriffen werden die Haare üppig, glänzend und dicht. Das gilt auch für Zilien. Wenn Sie Ihr Gesicht mit Gewächshaussaft waschen, wachsen die Zilien schneller und fallen nicht mehr aus.
7. Pigmentierung der Haut. Nach längerer Sonneneinstrahlung treten häufig pigmentierte Flecken auf. Eine solche Pathologie loszuwerden ist extrem einfach. Es ist notwendig, einmal täglich mit einem Heilelixier angefeuchtete Gaze auf das Gesicht aufzutragen.
8. Der Kampf gegen Sommersprossen. Dieses Rezept wird seit der Antike verwendet. Es ist notwendig, eine Maske aus Sauermilch mit Petersiliesaft zu machen. Wenn die Haut empfindlich, trocken und schuppig ist, sollte Milch durch saure Sahne ersetzt werden.
Petersiliensaft Schaden: Kontraindikation zu verwenden
Petersiliensaft ist wie jedes andere Produkt reich an Säuren und kann daher zu Reizungen der Schleimhäute von Mund, Speiseröhre, Darm und Magen führen. Aus diesem Grund ist es strengstens verboten, die Zusammensetzung für Menschen mit schweren Erkrankungen der Mundhöhle zu verwenden. Auch können Sie nicht in Gegenwart von Geschwüren im Mund, Wunden, Krampfanfällen trinken.
Sie können das Medikament nicht verwenden mit:
Gastritis mit hohem Säuregehalt;
Chronisches Sodbrennen;
· Verschiedene Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.
Es wird dringend empfohlen, das Produkt nicht für schwangere Frauen zu verwenden, da das Getränk den Ton der Gebärmutter erhöht. Es wird empfohlen, sich vor der Einnahme von Experten beraten zu lassen. Außerdem muss vor der Verwendung geprüft werden, ob Allergien gegen die Bestandteile vorliegen, da sonst Petersiliensaft beschädigt werden kann.
