Alle Märchen enden am interessantesten Ort: einer Liebeserklärung, dann heirateten sie und lebten glücklich bis ans Ende ihrer Tage. Aber wie genau sie lebten, können sie nicht mehr erzählen, denn nachdem die Hochzeit begonnen hat ... Aber was beginnt, ist, dass jedes Paar für sich selbst entscheidet und die Geschichte ihrer Familie selbst schreibt.
Jemand versucht, die Probleme, die in der Ehe entstehen, selbstständig zu lösen, jemand wendet sich an Freunde und Bekannte, um Rat zu erhalten, jemand studiert Bücher über familiäre Beziehungen. Spezialisten - Familienpsychologen, die diesem Thema zu Hilfe kommen, kommen zu dem Schluss, dass eine erfolgreiche Liebesunion auf drei Kriterien beruht:
Die Hauptsache ist natürlich die Liebe. Ehemann und Ehefrau brauchen die Liebe des anderen und geben sich gegenseitig diese Liebe.
Die Liebe wird mit den Jahren immer stärker
Olga 31 Jahre, Hausfrau:
Wir sind seit 11 und 15 Jahren verheiratet, beide zusammen. Unsere Liebe ist im Laufe der Jahre immer stärker geworden. Zuvor gab es einige Meinungsverschiedenheiten, während wir uns aneinander rieben, das Leben aufbauten und Kinder großzogen. Jetzt sind die Kinder erwachsen, mein Mann und ich haben ihre eigenen Verpflichtungen zueinander. Alles ist leicht und einfach zu lösen. Hierfür wird nichts Besonderes getan, wir schätzen, lieben und wollen uns leidenschaftlich. Infolgedessen sind alle glücklich und glücklich ...
Elena 29 Jahre alt, Lehrerin:
Seit fast 3 Jahren verheiratet! Wir hatten immer eine schöne Liebe und jedes Jahr wird sie nur stärker. Ich mache nichts mit Absicht, vielleicht werde ich erwachsen! Es ist nur so, dass, wenn Sie einige schwierige oder freudige Momente im Leben überwinden und durchleben, die Gefühle nur stärker werden!
Svetlana 33 Jahre, Geschäftsführerin:
"Wir kennen Vadik seit 10, wir haben uns jeden Sommer auf dem Land erholt. Dann floss die Freundschaft nahtlos in die Liebe, wir wurden sogar "Ehemann und Ehefrau" genannt. Es stimmt, ich war immer der Initiator und Vadik erlaubte sich, geliebt zu werden. Obwohl er mich regelmäßig samstags besuchte und einmal in der Woche anrief. Schließlich bin ich eine emotionale Person, ich wollte einen Sturm von Emotionen und ein Feuerwerk von Gefühlen. Aber er ist ruhig wie ein Boa Constrictor und Sie werden es mit nichts brechen. Er arrangierte nicht einmal Eifersuchtsszenen. Ich versuchte ihn für eine lange Zeit aufzuregen, dann spuckte ich und sagte, dass ich gehen würde ... Er versuchte mich dreimal zurückzugeben, er kam, überredete mich und schenkte Liebeserklärungen ein. Aber ich war unnachgiebig. Nach einiger Zeit traf ich einen Mann, der sehr aktiv seine Wünsche mir gegenüber ausdrückte. Infolgedessen heiratete ich ihn, gefangen in einem Wirbel von Emotionen. Mit meinem Mann lebte ich von der Art, wie man sich verhärtet und verliebt. Nein, er ist ein guter Mann, aber wir sind ganz anders. Er ist ein Landjunge, der glaubt, dass Frauen keinen Respekt verdienen, und er behandelte mich entsprechend. Er überredete mich sogar, mit seiner Mutter im Dorf zu leben. Ich ertrug alles, aber ich fing an, über eine Scheidung nachzudenken. Die Idee, mit zwei Kindern zusammen zu sein, war nicht sehr warmherzig. Aber so kam es, dass ich mich nach 9 Jahren wieder mit Vadik traf und feststellte, dass mein ganzes vorheriges Leben geendet hatte. Wir haben uns ALLE für all die Jahre der Trennung erzählt. Es stellt sich bei allen Frauen heraus, dass er zumindest einen Schuss von mir hatte. Wir haben uns gestritten und versöhnt. In drei Wochen gelang es ihm, mich zur Scheidung zu überreden. "Ich möchte nicht, dass du mein Liebhaber bist, du gehörst mir." Dann gab es schwierige Erklärungen mit ihrem Ehemann und den Druck seiner Verwandten. Aber dann nahm Vadik die Gazelle und eines Tages alle unsere Sachen. Und vor allem hat mich mein ältester Sohn Kolya voll und ganz unterstützt. In der Trennung haben wir gelernt zu schätzen, was wir haben. Dies ist wahrscheinlich der Sinn der Liebe. Jetzt haben wir das Motto - nicht dafür, ich habe so lange auf dich gewartet und gehofft, alles jetzt wegen einer Kleinigkeit zu zerstören. Wir sind seit 3 Jahren zusammen. Zu Beginn, etwa ein Jahr lang, haben wir uns über Kleinigkeiten hinweg genagt, aber jetzt fängt der eigentliche Aufbau der Familie erst an. Es war sehr schwer für mich, sie war auf alles eifersüchtig, aber es war unmöglich zu zeigen. Und die Lebensweise hat sich dramatisch verändert. Früher musste ich eine graue Maus sein, nicht nur eine lange, und jetzt sollte ich eine erfolgreiche und selbstbewusste Frau sein. “
An zweiter Stelle steht die Ähnlichkeit der Ehegatten. In einer harmonischen Familie haben Ehemann und Ehefrau ähnliche Einstellungen zum Leben, dieselben Hobbys und Hobbys, Vorlieben und Vorlieben usw., sie sehen sogar gleich aus.
Liebe erfordert Aufmerksamkeit
Lily 32 Jahre alt, Hausfrau:
Manchmal blitzt ein Liebesgefühl auf wie im ersten Jahr der Ehe. Ich möchte Romantik, die Süßigkeiten und Bouquet-Periode wiederholen. Was mache ich, um das Gefühl zu behalten? Mach ihn eifersüchtig. Das funktioniert übrigens. Mein Mann muss eine solche bekommen haben, die sich während 11 Jahren Ehe irgendwie nicht gestört hat. Vielleicht haben wir uns nur aneinander gewöhnt. Im Allgemeinen kann er nicht ohne mich leben, er sagt, dass er sich nicht mit mir langweilt.
Margarita 32 Jahre, Beamtin:
10 Jahre verheiratet. Meiner Meinung nach ist seitdem nichts mehr weg. Kommunikationserfahrung ist gekommen. Ich weiß, was er braucht und umgekehrt. Wir gehen oft in die Berge, haben gemeinsame Interessen und vor allem eine Vielzahl persönlicher Beziehungen (selbst ein Szenenwechsel wirkt sich positiv auf die Beziehungen aus). Ich habe einen Unterschied mit meinem Mann 13 Jahre. Ich bin mit 22 Jahren gegangen - bewusst. In der Ehe geht es vor allem um Respekt, Toleranz und einen kleinen Kompromiss. In einem Alter beginnt man dies zu verstehen. Ich sage nicht, dass mein Ehepartner perfekt ist, aber er versteht, dass ich der Beste für ihn bin!
Im Laufe der Jahre, in denen wir uns verändern, bleibt nichts stehen, unsere Wünsche und Ziele ändern sich. Die Qualität der Liebe ändert sich sozusagen. Und hier ist die dritte wichtige Regel: Es ist wichtig, deine Liebe zu vergrößern, sie und dich selbst zu verbessern. Liebe sieht nicht nur in eine Richtung, sondern bewegt sich auch gemeinsam auf ein gemeinsames Ziel zu.
Elena 34 Jahre, Hausfrau:
Mein Mann ist meine erste Liebe, und seit fast 16 Jahren in der Ehe haben sich meine Gefühle in keiner Weise verändert, wie ich geliebt habe, ich liebe. Die Umstände ändern sich, etwas passt zu mir oder nicht - ich liebe es immer noch. Angst ist weg, Vertrauen ist erschienen. Ich denke, dass ich und er Glück hatten, wir schätzen uns gegenseitig. Und wenn sich der Ehemann und die Ehefrau ändern, aber nur in verschiedene Richtungen, dann wird alles weniger gemeinsam und verbindet sie.
Svetlana 32 Jahre, Choreografin:
Im Laufe der Jahre verschwindet die Leidenschaft, aber Verständnis, Respekt, Zuneigung! Um die Liebe in der Ehe zu bewahren, habe ich viel getan, alles vergeben und gewartet ... Wir waren vor zwölf Jahren zusammen und haben uns vor sechs Monaten scheiden lassen ... Der Hauptgrund für das, was passiert ist, war, dass wir anders geworden sind und dies sofort Wärme und Respekt hinterließ. Etwas Wichtiges ist verschwunden !!!
Lyudmila 45 Jahre alt, Assistentin im Haushalt:
Ich habe geheiratet, weil es notwendig war - alle Freundinnen sind ausgegangen, na ja, ich muss gehen. Das heißt, es gab keine schönen Liebeserklärungen. Es gab nie Liebe für ihren Ehemann und Liebe, es gab Respekt. Und jetzt ist es weg. Wir bleiben aus Gewohnheit zusammen und die Wohnung wird geteilt, immer noch ein Sohn ... Ich weiß nicht, ich bin schon daran gewöhnt, obwohl es mich manchmal ärgert. Wir sind anders geworden. Er konnte sich nicht ändern, sich an moderne Bedingungen anpassen, in der Vergangenheit leben. Mein Mann wurde wie der älteste Sohn.
Die meisten Probleme, die laut Psychologen zwischen zwei liebenden Menschen auftreten - von der Unfähigkeit, richtig zu lieben. Aber wie soll man richtig lieben? Experten in dieser Hinsicht sind bereit, ihre Tipps zu teilen.
Zuallererst können Sie Emotionen in sich nicht unterdrücken, Sie müssen offen alles ausdrücken, was gekocht und aufgestaut hat. Sie können nichts unterdrücken, sagen Psychologen. Ihre unterdrückte Emotion wird immer noch herauskommen, aber durch Ihren Ehemann. Zum Beispiel sind Sie über etwas an Ihrem Ehemann verärgert, aber versuchen, Ihren Ärger zu unterdrücken und es nicht zu zeigen. Um sich nicht in Streitereien zu verwickeln und die Harmonie in der Familie aufrechtzuerhalten, denken Sie. Aber dann wird Ihr Mann plötzlich wütend, worüber es so aussieht, als ob er von Grund auf neu ist. Das gleiche passiert, wenn der Ehemann versucht, seinen Ärger zu unterdrücken, aber dann fängt man schon an zu "kochen". Das physikalische Gesetz über die Übermittlung von Schiffen gilt auch für die Beziehungen zwischen Ehepartnern. Also, Sie müssen offen miteinander sprechen, manchmal, wenn Sie es sich wirklich nicht leisten können, werden Sie wütend, lassen Sie Dampf ab und der Stress verschwindet.
Elena 32 Jahre, Hausfrau:
Zusammen sind wir fast 9 Jahre alt. Die Liebe ist nirgendwo hingegangen und in dieser Zeit hat sich nichts wirklich geändert. Es ist notwendig, sich selbst und Ihre Interessen zu respektieren, zu schätzen und zu lieben, dann wird der Ehemann schätzen, lieben und respektieren. In unserer Familie sagt jeder, was er ohne Probleme denkt. Ein offenes Gespräch hilft viel, es gibt kein Missverständnis und einige Verstöße.
Ekaterina 30 Jahre alt, örtlicher Arzt:
Im Sommer werden 8 Jahre vergangen sein, seit wir verheiratet sind. Natürlich ist die Bouquet- und Candy-Periode vorbei. Wie jeder andere auch. Irgendeine Art von Romantik ist verschwunden, und wo ist sie jetzt? Zynismus, wenn ich so sagen darf, ist aufgetaucht - dies ist der Moment, in dem Sie unverblümt kommunizieren und sich natürlich bereits sehr gut kennen. In jedem Fall besser als andere (zu 100% wird niemand jemanden erkennen, und das ist nutzlos).
Die weltbekannte Spezialistin für die Probleme der Beziehungen zwischen Männern und Frauen, Barbara de Angelis, behauptet, dass es nicht ausreicht, nur den angehäuften Ärger auszulassen. Wenn ein Mensch verärgert oder sehr verärgert ist, erlebt er laut Barbara eine ganze Reihe von Emotionen, die wie in Schichten übereinander liegen. Diese Emotionen sind in 5 Gruppen unterteilt. Und Wut ist nur die Spitze des Eisbergs.
Die erste menschliche Reaktion ist Wut. Wir sind wütend und suchen die Schuldigen
Dann kommt der Groll. Wir sind bitter und wir sind enttäuscht
Angst versteckt sich unter dem Groll. Wir sind uns selbst nicht sicher: unsere Attraktivität, Bedeutung, Intelligenz ...
Die Reue liegt noch tiefer. Wir fangen an, die Tat zu bereuen.
Ganz unten auf dem Eisberg der Spannungsgefühle steht die Liebe. Sie gibt uns Toleranz und die Kraft zu vergeben.
Die Spannung zwischen zwei liebenden Menschen wird nur dann verschwinden, wenn sie allmählich alle Ebenen von Emotionen durchlaufen, bis sie schließlich die Liebe erreichen. Sie können nicht sofort in die Liebe „springen“, da sonst die Beziehung nicht vollständig geklärt wird und sich Ressentiments und Spannungen in der Seele ansammeln. Sie müssen mutig sein, um Ihrem geliebten Menschen (und manchmal sich selbst) ehrlich alle Ihre wahren Gefühle zu zeigen. Mangel an Offenheit kann die Liebe allmählich töten. "Wenn Sie in einer Liebesbeziehung dem Partner nicht die ganze Wahrheit sagen, stirbt die Leidenschaft", sagt Barbara de Angelis in ihrem Buch "Geheimnisse des Familienglücks". "Schließlich ist Leidenschaft die Frucht intensiver Gefühle. Indem Sie die Wahrheit unterdrücken, dämpfen Sie Ihre Fähigkeit zu fühlen und wann eine Person." hört auf zu fühlen, er hört auf zu lieben. "
Gary Chapman, ein weiterer Kenner zwischenmenschlicher Beziehungen, rät Ehepartnern in seinem Buch "Five Languages of Love", zu lernen, wie man in der Sprache der Liebe miteinander kommuniziert. Alle diese "Sprachen der Liebe" 5.
Die erste „Sprache der Liebe“ sind Komplimente und anerkennende Worte. Haben Sie keine Angst, sich Ihren Liebsten zu schnappen, er wird es zu schätzen wissen und sich bemühen, "auf dem Level" zu bleiben, um Ihrem Lob gerecht zu werden.
"Geliebte, diese Krawatte steht dir so!"
"Lieber, wie gut ist es, dass du das Geschirr abgewaschen hast! Ich freue mich so, danke!"
"Schatz, du bist der beste Vater der Welt! Du spielst so gut mit den Kindern!"
Anna 31 Jahre, Hausfrau:
"Natürlich ist es jetzt, nach 5 Jahren Ehe, nicht mehr das, was es vorher war, als sie sich gegenseitig aus den Augen ließen. Liebesleidenschaft verging, Liebesfreundschaft erschien. Ich liebte und sah keine Mängel. Jetzt sehe ich die Mängel, aber immer noch lieben. Wenn du die Ehemänner anderer anschaust, vergleichst du sie und verstehst sie - deine eigenen, wenn auch mit Fehlern, aber es ist trotzdem besser als er! "
Die zweite "Sprache der Liebe" ist "Qualitätszeit". Dies bezieht sich auf die Tatsache, dass mindestens 15-20 Minuten pro Tag einander all ihre Aufmerksamkeit geschenkt werden sollten. Und setzen Sie sich nicht einfach neben den Fernseher, um zu kommunizieren, damit nichts Fremdes (Computer, Telefon, Zeitung, Fußballspiel) stört oder ablenkt. Sie können etwas zusammen machen und Kinder mit einbeziehen, dies wird die ganze Familie vereinen: gemeinsame Spiele, in den Park gehen oder einen Film, nur ein interessantes Buch lesen ...
Aida 32 Jahre, Hausfrau:
"Ich bin seit sieben Jahren verheiratet, aber echte Gefühle kamen erst nach drei Jahren Ehe und werden jedes Jahr stärker. Die Vorwürfe und Missverständnisse waren verschwunden, ein Kompromiss und Vertrauen entstanden. Wir haben ein sehr langweiliges Leben voller ganz anderer Emotionen (meist positiv). Ich kann es nicht als Gewohnheit bezeichnen, es ist ein echtes Gefühl, bewusst. Man kann in einer Beziehung sagen, dass eine wahre erste Liebe geboren wurde. Um sie zu retten, glaube ich einfach an meinen Ehemann, schätze ihn und liebe ihn natürlich. “
Die dritte "Sprache der Liebe" sind Geschenke. Sie müssen nicht teuer sein, denn Aufmerksamkeit ist wichtig. Du hast deinem Geliebten ein Geschenk gemacht, was bedeutet, dass du an ihn denkst und entscheidest, was er mag.
Der vierte ist "Service by Works". Durch unser Handeln zeigen wir die Liebe zu unserem Seelenverwandten. Er liebt Borschtsch, was bedeutet, dass er öfter mit diesem Gericht verwöhnt werden sollte. Er freut sich, wenn das Haus sauber und komfortabel ist - Sie müssen es schaffen. Vergessen Sie nicht nur sich selbst, denn Sie können Ihren Mann bitten, Ihnen beim Putzen, Kochen oder bei anderen Hausarbeiten zu helfen. Die Hauptsache ist zu sagen, dass er Ihnen dabei sehr helfen wird und dass seine Hilfe einfach für Sie notwendig ist.
Larisa 31 Jahre, Wirtschaftswissenschaftlerin:
„In den 5 Jahren der Ehe ist unsere Liebe nur noch stärker geworden. Die Gereiztheit ist verschwunden, weil ihr Ehemann abwesend war - entweder beim Billard, bei der Jagd, beim Angeln ... und noch mehr Respekt. Ich tue alles, um unsere Liebe zu bewahren: Ich versuche für meine Tochter eine gute Frau, Freundin, Mutter zu sein. Der Ehemann weiß das zu schätzen. “
Der letzte Punkt auf der Liste, aber nicht von Bedeutung, ist die fünfte Sprache der Liebe - "körperliche Berührung". Es ist sehr wichtig, die Berührung eines geliebten Menschen zu fühlen, ihn zu umarmen, beiläufig zu berühren, Hände zu halten ...
Verschiedene Menschen benutzen diese 5 Sprachen der Liebe auf unterschiedliche Weise. Jemand ist zufrieden mit einem, jemand braucht alle fünf. Für Ehepartner, die miteinander kommunizieren, wird jedoch häufiger eine „Sprache der Liebe“ zur Priorität, der Rest kommt hinzu. Wenn Sie feststellen, welche "Sprachen der Liebe" Ihnen und Ihrem geliebten Menschen nahe stehen und in ihnen kommunizieren, dann wird nach Gary Chapman in Ihrer Familie völlige Harmonie herrschen.
Generell gibt es meiner Meinung nach keine genauen Rezepte für Glück und Liebe in der Ehe. Auch fachkundige Beratung ist beratend. Und nur wir selbst können harmonische Beziehungen zu unseren Lieben aufbauen. Wir können Fehler machen und Recht haben, dem Befehl des Herzens folgen und alles mit einem „kalten“ Verstand berechnen, wir können beleidigt und verzeihen, wütend und glücklich, traurig und lachend sein. Aber sei sicher zu lieben! Und sicher sein - zusammen!
Ich möchte den Artikel mit den Worten des berühmten Gurus und Mystikers Oshsho beenden: "Die Ehe ist eine erstaunliche Gelegenheit, in Liebe zu wachsen. Nichts kann die Liebe zerstören. Wenn es so ist, wird sie weiter wachsen."
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