Die ersten Neidnoten der jüngeren Schwester (ein Unterschied von vierzehn Jahren) erklangen vor vier Jahren. Zuvor wurde "Kleiner" einfach nicht als Frau wahrgenommen. Und dann wachst du morgens auf und du erkennst, dass dich aus dem Spiegel etwas in der Nähe der Kategorie "Verschwinde mir eine albtraumhafte Vision" ansieht, und meine Schwester blüht und riecht direkt am Morgen, auch ohne zu waschen.
Mit jedem neuen Semester musste ich etwa fünfzehn Minuten früher und früher aufstehen, um mich in eine „Präsentation“ zu bringen. Und solch ein Stress für eine Person, die den Morgenschlaf vor dem Sex und dem Frühstück am Morgen schätzt, ist eine exorbitante Belastung.
Außerdem war es eine Schande, dass ich zwei Stunden vor dem Verlassen des Hauses aufstehen musste und mein Gesicht mit fünf oder sechs verschiedenen kosmetischen Eingriffen bekamen, mein Jüngster schlief glücklich und süß. Ihre glatte und samtige Haut wurde weder von nächtlichen Zusammenkünften mit Bier und Freunden noch von vielen Stunden der Mahnwache in sozialen Netzwerken (wenn eineinhalb Stunden geschlafen wurde, nicht mehr), weder würzigen Gerichten noch Tonnen von Schokolade mit einem Liter Kaffee beeinträchtigt. Bei meiner dreiunddreißigjährigen Schönheit stand das alles auf dem Gesicht und in großen Druckschrift.
Eines Tages, keineswegs ein wundervoller Tag, meine Nerven, die sich aus einer unschlüssigen Schlacht im Namen der Schönheit herauslösten, konnten es nicht ertragen - und ich brach mit so lauten Schluchzen in solch bittere Tränen aus, dass die jüngere sofort aufweckte (obwohl sie normalerweise nur aus dem Bett musste und wässerte kaltes Wasser) und kam gerannt, um mir zu helfen. Fünf Minuten lang wischte ich mir die Augen und mit Hilfe der Foltertechnologie fanden erfahrene Journalisten die Ursache des Schluchtens heraus. Als ich meine Schwester erkannte, empfahl ich sofort, nach 50 Jahren eine japanische Gesichtsmassage "Asahi Zogan" zu versuchen.
Als ich das Alter derer hörte, denen durch diese Massage geholfen wird, war ich bis an die Haarspitzen beleidigt - und versuchte, die einzige Tochter meiner eigenen Eltern zu bleiben. Der jüngste war wendig und bestens trainiert. Sie schloss sich im Raum ein und begann, mir das Beispiel unserer Mutter mitzuteilen, die äußerlich so aussah wie ihr dritter Ehemann (obwohl ich genau daran erinnerte, dass er zehn Jahre jünger war als unsere Mutter).
Am Ende der siebzehnten Minute wurde mir klar, dass es nicht so schnell klappen würde, die Wange hinter einer geschlossenen Tür herauszupicken. Ich machte mich für die Arbeit fertig. Einen leichten Anschein eines Marafets mit absolut keiner Seele zu bringen. Gleichzeitig entschied ich mich jedoch, bei der ersten Gelegenheit so viele Informationen wie möglich über die wundersame japanische Massage zu sammeln oder sogar zu versuchen, aber meine Schwester würde es niemals zugeben.
Japanische Anti-Aging-Massage
"Traditionelle Massagen implizieren eine leichte Anwendung von Massagecreme oder -öl auf die Haut. Das Gesicht sollte nur mit den Fingerspitzen berührt werden, wobei die Glättungsbewegungen streng entlang der Massagelinien angewendet werden. So wirken Kosmetiker auf den oberen Teil der Haut, während Muskeln und Bindegewebe nicht betroffen sind und langsam , aber sicher verwelkt "- in Fragmenten, zwischen der Erfüllung ihrer Arbeitsaufgaben, habe ich den Artikel" Werden Sie 10 Jahre jünger! ", der japanischen Massage gewidmet, studiert.
Beim Surfen auf verschiedenen Frauenressourcen zeigte sich: 1) etwa 80% der Bewertungen waren positiv, 2) weitere 15% bestanden aus der Frage "Hat sich jemand mit dieser Technik verjüngt?", 3) die verbleibenden 5% der Antworten wurden als schnell und erfolgreich eingestuft Abnehmen ohne Diät und Anstrengung.
Was hast du gelernt? Die japanische Gesichtsmassage impliziert eine aktive Wirkung auf Haut, Gesichtsmuskulatur, Bindegewebe und sogar auf die Schädelknochen. Asaha (wie diese Technik genannt wird) wird nicht mit den Fingern ausgeführt, sondern mit der ganzen Handfläche. Die Massage ZOGAN <(eine andere Version des Namens) wirkt wohltuend auf die Gesichtsmuskeln, stärkt sie, strafft die Haut, formt die Gesichtskontur, glättet Falten, verbessert das Erscheinungsbild und wirkt entgiftend, dh sie reinigt Gesicht und Hals von Giftstoffen und Giften.
Zogan ist ein Allheilmittel:1) vor Schwellungen im Gesicht und zur Stimulierung des Abflusses der Lymphe aus Hals und Gesicht.
2) zur vorbeugung gegen altern und falten.
3) um die Konturen des Gesichts zu korrigieren und die Farbe und das Aussehen der Haut zu verbessern.
4) um das "zweite Kinn" zu beseitigen.
5) im Kampf gegen Mimikfalten.
Aufführungstechnik
Ich habe sehr gute Anweisungen für die japanische Massage im Videokanal von Alena Sobol gefunden. Was Alena mir beigebracht hatte, schien für eine russische Frau besser geeignet zu sein als das Original des Verfahrensautors Yukoku Tanaka. Auf dem Weg entdeckte ich eine weitere Massage-Option: die alte japanische Technik zur Erhaltung der Jugend und Elastizität der Haut mit einer Entlastung von trockener und fettiger Haut, Akne, Altersflecken, Kopfschmerzen und Depressionen - Cobido.
//www.youtube.com/watch?v=7ZeHRCOE234
Nach den Ergebnissen der Online-Anzeige von drei Dutzend Videos, fünfzehn Video-Tutorials, die vom Torrent heruntergeladen wurden, und einem vollständigen Videokurs, der auf YouTube gefunden wurde, begann ich mit dem kostenlosen Üben zu Hause. Weil sie es sich im Moment einfach nicht leisten konnte, Spezialisten zu bezahlen.
Sie legte die Pläne vor sich hin, sah sich die kurze Version der Lektion noch einmal an und ging ... je nach Gewohnheit die aufgetragene, nahrhafte Creme abwaschen. Denn die erste Regel der japanischen Massage lautet: Sie können nur gereinigte Haut ohne Gramm Make-up und ohne einen Tropfen Feuchtigkeitsmittel massieren. Sie können nur die Massagebasis verwenden, um das Gleiten der Hände auf der Haut zu verbessern. Gute Passform:
- kosmetische Creme oder kosmetische Milch zum Waschen,
- Leinöl, Olivenöl, Traubenöl,
- Hafermilch, die leicht zu Hause zu bekommen ist: Gießen Sie die Flocken mit sehr heißem Wasser.
- Mineralwasser gemischt mit einem Tropfen ätherischem Öl.
Sie können die Grundtechniken ein- oder zweimal erlernen:
1) drei Finger arbeiten: Zeige-, Mittel- und Ringfinger,
2) Es ist notwendig, auf den Punkt zu drücken, an dem sich die Lymphknoten befinden (dazu müssen Sie deren Position genau kennenlernen).
3) drücken, um die gesamte Länge der Finger auszuführen, drücken Sie 2-3 Sekunden lang fest.
4) Alle Bewegungen müssen die gleiche Intensität haben und in Richtung der Schlüsselbeine abwärts sein.
Wie ich es selbst mache - Selbstmassage
Also, Massage im Format von Punktdruck, ist die Methode fast studiert. Pro Lymphdrainage-Effekt las vier Artikel mit einem Anspruch an die Wissenschaft. Es wurden mehr als 60 Fotos und weniger als einhundert Bilder untersucht und fast alle gefundenen Videos wurden angesehen, wobei Yukoku die Massage selbst ausführt. Es gab sogar eine telefonische Beratung mit der Mutter über Hautverjüngung, Turnen mit dem Revitonics-System, und sogar eine Antwort wurde von einem anonymen, aber sehr angesehenen Arzt erhalten.
Es scheint, dass alles für einen günstigen Start des Verfahrens bereit war. Ich konnte die Massage aber erst nach fünf Stunden beginnen. Zuerst wurde ich vom Dschungel von Yandex mitgerissen, dann war ich fasziniert von der japanischen Therapie „Shiatsu“ (danach kann der Druck alle Krankheiten und Beschwerden heilen), und am Ende verbrachte ich anderthalb Stunden in der virtuellen Schule von Yevgenia Baglyk auf Facebooking. Im Finale dieses fünfstündigen Epos fragte ich mich, warum ich die Zogan-Massageempfehlungen für ein dünnes Gesicht studieren sollte, wenn mein Gesicht entweder nicht in diesen Schönheitsstandard passt.
Wenn Sie trainieren, dauert eine solche Massage etwa 12-16 Minuten. Sie können eine vereinfachte Version für sich selbst entwickeln, eine leichte Version, die sozusagen 5-7 Minuten dauert. Sie können die Zwei-Finger-Massage anstelle des Drei-Fingers ausprobieren. Für mich persönlich schien es mit zwei Fingern viel bequemer, eine "Lymphdrainage der Gesichtshaut" durchzuführen. Die Schwierigkeiten lagen hauptsächlich bei der Arbeit in der Nähe der Nasolabialfalten, und das war deshalb so, weil meine Haut dort röter war.
Während zwei Wochen Übung sah ich keine Körperverletzung durch die Massage, aber die Haut meines Gesichts wirkte gesünder (auch ohne zwei Schichten Make-up-Pflaster), und am Ende der dritten Woche gab es sogar einen Lifting-Effekt - meine Wangen waren festgezogen und alles, was daran befestigt war. Dies ist jedoch ein persönliches Ergebnis - es kann für andere Frauen anders sein. Die Massage war auch nützlich für den Hals - Querfalten oder Falten wurden weniger wahrnehmbar. Aus dem Negativen - ich erinnere mich nur daran, dass die beliebte Serie vermisst werden muss - weil das Liegen auf der Couch mit einem nahrhaften Körper durch eine Selbstmassage vor einem Spiegel ersetzt wurde.
Sogar bei Mama hatten wir ein gemeinsames Thema für Anweisungen an die jüngere Schwester: "Sie müssen mit zwanzig beginnen, damit Sie mit zwanzig, vierzig, fünfzig effizient und effektiv aussehen können, ohne Mesotherapie, Botox-Injektionen und Hyaluronsäuren."
Als Mittel zur Selbstlymphomassage stellte sich heraus, dass dies recht budgetmäßig war, da mir durch die Testmethode klar wurde, dass Haferflockenmilch oder natürliches Waschgel für mein Gesicht am besten geeignet ist. Und die Zeit, die es braucht, ist nicht so viel, viel weniger als das richtige Make-up.
Japanisches Video zur Gesichtsmassage
Als ich mich an einer japanischen Gesichtsmassage mit dem Asahi-Hogan-System beteiligte, nutzte ich zunächst die russische Sprachausgabe von Video-Tutorials. Dann schrieb sie in der Stimmung ihren Kommentar auf und lud ein Video zusammen mit einer Massage in den Blog hoch. Jetzt habe ich die japanische Massage für mich selbst im sechsten Monat praktiziert. Das Lernen dauerte etwa zwei Wochen. Ich sah jünger aus, die Haut glänzt fast und unbekannte Leute glauben nicht mehr, dass ich seit Jahren älter bin als meine Schwester. Es wird angenommen, dass wir eine maximale Differenz von 3-4 Jahren haben. Das schmeichelt mir natürlich, zumal ich in den letzten sechs Monaten zehn Kilo an Gewicht verloren habe, pünktlich zur Sommersaison. Und am wichtigsten war, dass ich am Morgen ausgiebig ausgoss, nachdem ich mehrere Stunden auf Marafet verbracht hatte.
Es gab zwar mehrere Tage, an denen ich wegen einer gesprungenen Akne nicht massierte (der erste nach sechs Monaten, während sie sich die ganze Zeit auf Kinn und Wangen aufhielten). Aber als der ungebetene Gast mit Hilfe eines Spezialisten in der Kabine liquidiert wurde, kümmerte ich mich weiterhin um mich. Außerdem habe ich keine anderen Kontraindikationen wie Ausschlag, ARVI, Pharyngitis und Rosazea.
Die japanische Massage ist praktisch ein magisches Werkzeug, mit dem die enge Kenntnis der Welt der plastischen Chirurgie vermieden werden kann. Und die Tatsache, dass ich angefangen habe, es aktiv anzuwenden, ist für meine jüngere Schwester kein Geheimnis mehr. Neulich bat sie sogar, ihr mehrere Möglichkeiten zu zeigen, um Taschen unter ihren Augen zu entfernen. Ich denke, wir werden bald die Gesichtskontur glatt und weich machen und die Haut strahlen.
