Schlafmangel regt das Gehirn an, falsche Erinnerungen zu erzeugen

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Kürzlich haben amerikanische Wissenschaftler herausgefunden, dass Schlafmangel Erinnerungen hervorruft, die nie vorgekommen sind. Es ist mittlerweile erwiesen, dass der Schlaf, der weniger als 8 Stunden dauert, eine echte Plage der modernen Gesellschaft ist.

An dem Experiment nahmen Personen teil, die entweder tagsüber nicht schliefen oder weniger als fünf Stunden schliefen. Die Ärzte bewerteten die Auswirkung von Schlafmangel auf den Zustand des Gedächtnisses. Vor der Studie waren sich die Probanden einig, dass sie sich nach einem kurzen Schlaf an das von ihm beschriebene Verbrechen erinnern müssten. Infolgedessen stellte sich heraus, dass schläfrige Menschen die Einzelheiten des Raubüberfalls nicht im Detail reproduzieren konnten.

Ärzte warnen Menschen, die sich aus irgendeinem Grund in einem Traum darauf beschränken, in Zukunft ernsthafte Gedächtnisprobleme zu haben. Diesem Umstand muss bei der Aufklärung der begangenen Straftaten Rechnung getragen werden, da Zeugen, deren Traum sich in der für den Organismus erforderlichen Länge nicht unterscheidet, häufig Beweise vorlegen, unter denen es keinen Grund gibt.

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Sehen Sie sich das Video an: Was hilft bei Schlafstörungen? Visite. NDR (Juni 2024).