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Stillende Mütter sollten ihre Ernährung sorgfältig überwachen und Lebensmittel konsumieren, die reich an Vitaminen und Nährstoffen sind. Und Nüsse sind in dieser Hinsicht eines der umstrittensten Lebensmittel. Einerseits große gesundheitliche Vorteile, andererseits die Gefahr einer allergischen Reaktion. Ist es also möglich Nüsse zu laktieren? Gesundheitliche Vorteile von Mutter und Kind Nüsse sind eine Quelle von sehr wertvollen und unverzichtbaren Substanzen und Vitaminen für den Körper. Weiterlesen
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