Überblick
Vertrauensbildung kann eine Aktivität sein, die Sie mit betrieblichen Retreats verbinden, aber es ist ein wichtiger Bestandteil der Teamarbeit in jedem Alter. Hier sind die Vorteile von vertrauensbildenden Übungen für Kinder und Jugendliche sowie 10 Beispiele für altersgerechte Übungen, die Sie ausprobieren können.
Welche Vorteile haben vertrauensbildende Übungen für Kinder und Jugendliche?
Wenn Sie eine Gruppe von Kindern oder Jugendlichen haben - eine Sportmannschaft, ein Verein, eine Jugendgruppe oder eine Klasse - kann ein Mangel an Vertrauen sie davon abhalten, zusammenzuarbeiten.
Vertrauen innerhalb der Gruppe zu entwickeln kann ihnen helfen, Bindungen aufzubauen, sie zu lehren, zusammenzuarbeiten, um ein gemeinsames Ziel zu erreichen, und die Kommunikations- und Kooperationsfähigkeiten zu verbessern. Selbst mit Kindern im Vorschulalter ist der Aufbau von Vertrauen ein grundlegendes Konzept der Charakterbildung. Es hilft Kindern nicht nur, zusammenhängender als eine Einheit zu funktionieren, es kann auch eine geringere Auswirkung auf Klassenargumente und Verhaltensprobleme haben.
Wenn Sie mit Kindern im Vorschulalter arbeiten, ist es wichtig zu verstehen, dass Kinder dieses Alters das Konzept des Vertrauens möglicherweise nicht vollständig verstehen. Du kannst es so erklären: Wenn du jemandem vertraust, glaubst du an seine Ehrlichkeit und Zuverlässigkeit. Dann bieten Sie einige Beispiele an, die zu diesem abstrakten Konzept beitragen können.
1. Buddy Spaziergang
Unterteilen Sie die Gruppe in Paare und bestimmen Sie einen Mitspieler als Läufer. Richte einen Hindernislauf ein. Sie können Dinge wie Tische, Stühle, Spielzeug, Kegel oder irgendetwas anderes, das Sie zur Hand haben, benutzen.
Ohne auf etwas oder irgendjemand zu treten oder zu stoßen, muss sich der Geher rückwärts durch den Kurs bewegen. Dies ist nur mit Hilfe des Partners möglich. Die Wanderer müssen darauf vertrauen, dass ihr Partner sie während des gesamten Kurses sicher führt. Wenn sich ein Walker während des Kurses dreht, auf etwas tritt oder auf irgendetwas stößt, muss das Paar neu beginnen. Wenn ein Team den Hindernisparcours erfolgreich bewältigt hat, kann er die Plätze tauschen und den Kurs wieder navigieren.
Diese Aktivität wird für jüngere Kinder altersentsprechend, wenn Sie ein Gebiet schaffen, in dem Sie vorwärts gehen müssen, um überzugehen, zu klettern, sich zu bewegen und Hindernisse zu überwinden. Lassen Sie den Walker die Augen schließen oder benutzen Sie Augenbinden, damit der Kumpel sie durch den Kurs führen kann.
2. Vertrauen fallen
Teilen Sie die Gruppe in Paare auf. Ein Partner steht dem anderen Partner gegenüber. Nach einem vorbestimmten Signal wird der erste Partner seinen Körper versteifen und auf den anderen Partner zurückfallen. Es ist die Aufgabe des zweiten Partners, den ersten Partner sanft zu fangen und zu verhindern, dass er den Boden berührt. Je besser sich die Partner miteinander fühlen, desto größer kann der Abstand zwischen ihnen werden.
Die Pfadfinder von Amerika nutzen diese Aktivität, um Vertrauen und Vertrauen unter ihren Mitgliedern aufzubauen. Weil es darum geht, jemanden zu fangen, sollte es mit älteren Kindern praktiziert werden.
3. Heliumstab
Lassen Sie die Gruppe in einem Kreis stehen, nach vorne und parallel zur Gruppe. Weisen Sie die Kinder an, Fäuste zu machen und nur ihre Zeigefinger zu dehnen. Legen Sie vorsichtig einen Gegenstand, wie einen Hula-Hoop oder einen Stock, auf ihre ausgestreckten Finger und stellen Sie sicher, dass alle eingeschlossen sind.
Das Ziel ist, dass die Kinder das Objekt auf den Boden senken, ohne es fallen zu lassen oder den Kontakt zu verlieren. Es kann schwierig sein, und die Gruppe muss eine Strategie entwickeln, um es zum Laufen zu bringen.
4. Menschlicher Knoten
Lass die Gruppe in einem Kreis stehen. Weisen Sie alle an, die Augen zu schließen und ihre Hände in die Mitte des Kreises zu bewegen. Jeder muss eine andere Hand finden, die er halten kann.
Sobald alle Hände halten, bitten Sie sie, ihre Augen zu öffnen. Ohne loszulassen, muss sich die Gruppe von diesem menschlichen Knoten befreien, um wieder einen Kreis zu bilden.
5. Zeichne einen Zwilling
Teilen Sie die Gruppe in Paare und versorgen Sie jedes Team mit Papier und Stift. Lassen Sie ein Mitglied ein Bild zeichnen, ohne seinen Partner sehen zu lassen. Wenn sie fertig sind, ist der Partner an der Reihe, mit Anweisungen seines Teamkollegen das gleiche Bild zu zeichnen.
Der Mitspieler muss Hinweise verwenden, um seinem Partner zu helfen, das gleiche Bild zu zeichnen, ohne genau zu teilen, was es ist. Dann kann das Team seine Zeichnungen vergleichen.
6. Vertraue dem Anführer
Unterteilen Sie die Gruppe in zwei Teams mit je einem Anführer. Lassen Sie die Mannschaften hinter ihren Anführern aufstehen, eine Hand auf der Schulter des Teamkollegen vor ihnen. Baue Kegel für jedes Team auf.
Die Leiter müssen ihre Teams von einer Seite des Raums zur anderen führen und die Kegel steuern. Dies bedeutet, dass der Anführer dem Team große Aufmerksamkeit schenken und den Leuten zum richtigen Zeitpunkt Anweisungen geben muss, um einen Kegel zu vermeiden. Machen Sie es zu einem Rennen, um zu sehen, welches Team als Erster das Ziel erreichen kann. Dann wechseln Sie die Führer und wiederholen Sie. Versuche einmal, alle zum Anführer zu machen.
7. Der Reißverschluss
Richten Sie die Kinder in zwei parallelen Linien aus, die Arme in Richtung der gegenüberliegenden Linie. Wählen Sie ein Kind aus, um zu gehen, zu joggen oder durch den Pfad zwischen den beiden Linien zu laufen. Der Läufer sollte fragen: "Reißverschluß bereit?" Und die Gruppe antwortet: "Fertig!" Wenn der Läufer sich fertig fühlt, kann er verkünden, dass er bereit ist zu gehen, zu joggen oder zu laufen.
Während sie sich durch die Linie bewegen, wird jedes Mitglied der Gruppe ihre Arme fallen lassen, bevor der Läufer dort ankommt. Je schneller der Läufer ist, desto mehr Vertrauen und Vertrauen haben sie in der Gruppe.
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8. Wind in den Weiden
Diese Version des Trust-Falles betrifft ein Kind in der Mitte einer Gruppe, die sie umgibt. Das Kind in der Mitte steht aufrecht, die Füße zusammen, die Arme vor der Brust verschränkt und die Augen geschlossen. Die Kinder im Kreis um sie herum haben ihre Hände erhoben, und ihre Füße sind zur Unterstützung leicht gestaffelt.
Wenn das Kind in der Mitte rückwärts oder seitwärts fällt, muss die Gruppe sie vorsichtig fangen und zurück in die Mitte drücken. Ziel ist es, sie sicher zu halten und zu verhindern, dass sie auf den Boden aufschlagen.
9. Pass den Hula-Hoop
Lassen Sie die Kinder im Kreis stehen. Legen Sie einen Hula-Hoop über den Arm eines Kindes und bitten Sie dann alle, sich an den Händen zu beteiligen. Ohne loszulassen, muss das Team zusammenarbeiten, um einen Weg zu finden, den Reifen im Kreis zu manövrieren.
10. Hauptverkehrszeit
Teilen Sie die Gruppe in Paare auf und lassen Sie einen Mitspieler die Augen verbinden. Der mit verbundenen Augen stehende Teamkollege hebt die Hände vor die Schultern, Hände neben sich und Daumen berühren sich fast, um eine Stoßstange zu schaffen.
Der andere Teamkollege ist der Fahrer und muss das Auto lenken, indem er sie mit den Schultern anleitet. Lassen Sie einen Moderator Verkehrsanweisungen wie Schulzone, rotes Licht, grünes Licht usw. geben.
Das wegnehmen
Aktivitäten zur Vertrauensbildung können Spaß machen, um das Vertrauen zwischen Kindern und Jugendlichen zu fördern. Halten Sie Ihre Aktivitäten altersgerecht und vermeiden Sie es, die Teilnehmer in Situationen zu bringen, die sie nervös machen. Ziel ist es, Bindungen zu schaffen, indem sichere Szenarien geschaffen werden, die Glaubenssprünge fördern.
