Streitereien, Skandale - das ist in fast jeder Familie eine emotionale Reaktion infolge längerer Irritation. Es sieht aus wie hohes Fieber in einer Krankheit, wenn alle versteckten Prozesse und akkumulierten Probleme verschärft werden. Das ist also ein durchaus akzeptables Phänomen, aber manchmal überschlägt sich die "Temperatur", und zwischen den Ehepartnern kommt es zu ständigen "Showdowns".
Ursachen und Verhalten von Meinungsverschiedenheiten
Konflikte in der Familie oder im Arbeitsteam spiegeln ein Aufeinandertreffen verschiedener Interessen wider, stimmen nicht mit den Erwartungen überein und helfen, problematische Probleme zu identifizieren. Täglich überwinden wir viele Konfliktsituationen, aber anhaltende Unaufmerksamkeit und Missverständnisse führen dazu, dass wir buchstäblich schreien oder sogar weinen müssen, um Sympathie zu gewinnen.
- Es ist notwendig, zwischen Ursache und Grund für Wutanfall zu unterscheiden - Die Ursache können Schwierigkeiten bei der Arbeit sein, und der Grund kann eine nachlässige Aussage oder Handlung des Ehepartners sein. Zum Beispiel fällt es einer Frau schwer zuzugeben, dass "ich meine Pflichten nicht erfüllen kann". Es ist viel einfacher zu sagen, dass "jeder Schuld findet, es ist unmöglich zu arbeiten". Die Stimmung ist miserabel, das Wetter ist widerlich und der Planet stürzt in eine kalte Leere.
- Es sollte die Hauptursache der Hysterie aufzeigen, denn in diesem zustand kann eine frau alle angesammelten ansprüche auf einem haufen sammeln. Wenn Sie sofort Interesse und Sympathie zeigen, wird sie sich schnell beruhigen und zu einem konstruktiven Gespräch übergehen.
Ihr Ziel: eine Person zu verstehen und zu unterstützen und nicht nur schnell mit "Mobbing" und "Ärger" aufzuhören.
Versuchen Sie, jeden Vorwurf zu konkretisieren: "Ich habe es satt" - "Wo möchten Sie sich entspannen?". Als Reaktion auf die Beschwerden anderer können Sie Ihre eigenen nicht wegwerfen: "Niemand hilft mir" - "Ich bemerke auch keine Hilfe." Sie haben weiterhin die Möglichkeit, Ihre Beschwerden in Ruhe zu besprechen.
- Sie können den Wutanfall nicht ignorieren, zeigen, dass nichts Ernstes passiert, scherzen oder wegziehen. Am schlimmsten ist es, die Tür zu verlassen und zuzuschlagen und die Person mit ihren frustrierten Gefühlen allein zu lassen. Eine bewährte Methode, eine Person zu verärgern, besteht darin, zu ihr zu sagen: „Beruhige dich, sei nicht nervös“. Sie müssen sagen: "Sprechen wir darüber, was Sie stört."
- Sie können keinen hysterischen Zustand provozierenSagen Sie "lauter schreien" oder geben Sie Ihren Händen Utensilien zum Auspeitschen. Es ist notwendig, Handlungen und Taten zu besprechen und nicht die Person selbst, zum Beispiel "Ich finde es schwierig, diese Situation sofort zu verstehen", anstatt "Sie machen Unsinn".
In jedem Konflikt, wie bei einem Unfall, ist man schuld, aber beide leiden, daher müssen wir eine detaillierte Untersuchung veranlassen. Andernfalls wird verborgene Unzufriedenheit erneut zu einem Grund für Meinungsverschiedenheiten.
Suchen Sie nach einfachen Lösungen, und gehen Sie auch in schwierigen Fällen schrittweise vor, wenn es nicht möglich ist, sofort eine Kompromisslösung zu finden. Verlangen Sie nicht mehr, als eine Person erfüllen kann, dies wird die Situation weiter verschärfen.
Zuallererst ist es notwendig, emotionale Solidarität zu zeigen - "Ich stimme zu, es ist unfair, dass Sie einen Kommentar abgegeben haben" und dann vernünftige Argumente zu geben, dass "Sie Ihre Fähigkeiten verbessern müssen".
Selbst wenn Sie beleidigt und beleidigt sind, ist es besser, sich gegenseitiger Ausdrücke zu enthalten, dann sind Sie die „Verletzte“ und kein Teilnehmer an der hässlichen Szene. Derjenige, der beleidigt ist, zeigt Schwäche, und derjenige, der vergibt, wird stärker und bereut es nie.
Männer und Frauen: der Kampf der Mentalität
Wunderbares Wetter passiert nicht immer in einem gemeinsamen Leben, es kommt auch zu Niederschlägen mit böigen Winden. Wenn ein Mann sagt: "Ich bin heute hungrig" und eine Frau antwortet: "Sie hören mir nie zu", dann hat der Mann wahrscheinlich die Nachrichten gesehen und die Einladung zum Abendessen nicht gehört.
Ein Mann ergreift entscheidende Maßnahmen, wenn er wirklich daran denkt, und eine Frau, die ihren Koffer mit Dingen sammelt, erwartet, dass sie überredet und festgehalten wird. Und dann fügt er der Liste der männlichen Sünden hinzu, die er "nicht zurückhalten konnte".
Ein Mensch hat von Natur aus ein zurückhaltenderes Verhalten, so dass der Eindruck entsteht, dass er keine starken Gefühle verspürt und nicht zu Empathie fähig ist. Aber in stressigen Situationen muss jemand das Verhalten kontrollieren und die Familie schützen.
Für einen Mann ist es wichtiger, die Ursachen des Konflikts zu verstehen und Wege zu finden, um ihn zu lösen, und für eine Frau ist es wichtig, zuzugeben, dass sie Recht hat und auch absurde Aussagen unterstützt .
Und es wird sich herausstellen, wie im Scherz: Die Frau beklagt sich beim Psychologen, dass der Ehemann zu spät arbeitet, dann arbeitet er mit den Kindern und bereitet das Abendessen vor, und es ist keine Zeit, den Müll herauszunehmen. Die Psychologin stimmt mit ihrem Ehemann darin überein, dass er dafür Zeit zur Verfügung stellen wird. Die Frau beklagt sich erneut beim Psychologen, er fragt: Nimmt der Ehemann den Müll wirklich nicht mit? - Er erträgt, tut es aber mit einem missfallenen Blick.
Siedepunkt
Schwerwiegende Symptome, die das Wohlbefinden der Familie gefährden:
- öffentlicher ShowdownWenn Freunde oder Verwandte in einen Streit verwickelt sind, appelliere an die Meinung eines anderen, vergleiche mit anderen Menschen.
- konstante Streitigkeiten aus dem gleichen Grund Zum Beispiel ist es aufgrund des Verhaltens der Schwiegermutter, die sich in Familienangelegenheiten einmischt und den Sohn gegen die Frau stellt, notwendig, negative Faktoren zu eliminieren.
- Drohungen und Erpressung helfen, das gewünschte zu erreichen, aber das Familienglück irreversibel schädigen.
Menschen sollten eine bestimmte Seite nicht offen unterstützen. Das Paar wird sich versöhnen, aber es wird sich daran erinnern, wer sich auf der anderen Seite der Barrikade befand. Wenn eine Frau „Schurke und Abschaum“ über ihren Ehemann sagt, klingt das vertraulich, und wenn eine Mutter oder eine Freundin so etwas über ihn sagt, ist das natürlich alarmierend. Und es ist besser, wertvolle Tipps wie "Wirf es schneller" bei dir zu haben.
Wenn Sie sich als eine adäquate, verantwortungsbewusste Person betrachten, sollten Sie klar verstehen, dass ein Streit in wenigen Minuten stattfindet und die Folgen für einen langen Zeitraum andauern.
