William Shakespeare hat einmal gesagt: "Erwartungen sind die Wurzel allen Leidens."
Wurden Sie jemals enttäuscht, weil die Dinge nicht so liefen, wie Sie es geplant hatten? Wir alle haben Erwartungen, und wir sind verärgert, wenn sich herausstellt, dass alles nicht so ist, wie wir es erwartet haben. Dies kann jedem jederzeit passieren.
Und wenn sich unsere Hoffnungen nicht erfüllen, müssen wir verstehen, wie sich dies auf uns auswirkt. Es ist schädlich, wie man unerreichbare Standards für einen Partner setzt und umgekehrt - bemühen Sie sich, diese zu erfüllen. Infolgedessen werden beide Seiten leiden: Ressentiments, Wut und Enttäuschung werden die Beziehung vergiften.
Unsere Erwartungen sind Phantasien und falsche Hoffnungen, die die Idee einer gleichberechtigten Partnerschaft zerstören.
Welche unrealistischen Erwartungen zerstören die Liebe?
1. "Also bin ich aufgewachsen."
Problematische Erwartungen bilden die Traditionen, die jeder Ehegatte von seiner elterlichen Familie in seine Ehe mitbringt. Zum Beispiel erwartet ein Ehemann von seiner Frau, dass sie sich um das Haus kümmert und alle Aufgaben des Haushalts übernimmt, so wie es seine Mutter tat.
Sie sollten niemals Ihre Partner mit Ihren Eltern vergleichen. Niemand hat es geschafft, diesen "Goldstandard" zu rechtfertigen. Er ist unfair und unrealistisch.
Ihr Partner hat möglicherweise einige Merkmale oder Eigenschaften seiner Eltern, nicht ohne Grund sagen wir "wir werden unsere Mutter heiraten" oder "unseren Vater heiraten". Einige Partner suchen nach Charaktereigenschaften, die für ihre Eltern charakteristisch sind, weil sie ihnen ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit in einer Beziehung vermitteln. Aber wenn Sie hoffen, dass Ihr Partner genauso perfekt ist wie Ihre Eltern, dann bilden Sie eine toxische Erwartung, die sich negativ auf Ihre Beziehung auswirkt.
2. "Unausgesprochene Erwartungen."
Es ist unrealistisch anzunehmen, dass der Partner bestimmte Dinge erraten wird, die Sie nie mit ihm besprochen haben. Zum Beispiel auf ein bestimmtes Geburtstagsgeschenk oder einen bestimmten Jahrestag warten.
Aber dein Ehemann ist ein gewöhnlicher Mensch und kann keine Gedanken lesen. Nur weil Sie nicht mit einem extravaganten Geschenk konfrontiert wurden, das Sie in der Hoffnung auf seinen Einfallsreichtum erdacht hatten, heißt das nicht, dass er seine Seele nicht in dieses Geschenk gesteckt hat.
Oder der Ehemann glaubt standardmäßig, dass das Mittagessen für die Rückkehr von der Arbeit bereit sein sollte, und die Frau erwartet, dass er abends mit den Kindern zusammensitzt.
Wenn Sie anfangen, über Dinge nachzudenken, die ein Partner für Sie tun sollte, die aber nur ein Traum bleiben, sind Sie enttäuscht. Versuchen Sie auszusprechen, was Sie möchten, und dies wird dazu beitragen, das gegenseitige Verständnis zu erreichen.
3. "Warten auf Veränderung."
Hoffen Sie vergeblich, dass sich Ihr Partner ändert? Einige glauben, dass es ziemlich unschuldig ist, zu versuchen, das Kleid oder die üblichen Aktivitäten des Partners zu ändern, obwohl dies Beziehungen unmerklich zerstören kann. Die Leute fangen an, sich selbst zu verlieren. Nicht weniger wichtig als das Teilen gemeinsamer Interessen und die Wahrung der Autonomie in der Ehe.
4. "Alles wird sich von selbst bilden."
Beide Partner müssen arbeiten, um die Ehe zu retten. Einige Paare glauben, dass die Probleme durch die Tatsache, dass sie verheiratet sind, von selbst gelöst werden. Dies ist ein gefährlicher Irrtum, da Sie gezwungen sind, Ihre Beziehung und Ihren Partner als selbstverständlich zu betrachten.
Achten Sie auf die Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche des anderen.
Zu oft suchen Paare Hilfe, wenn es zu spät ist, und einer der Partner ist bereit, die Schwelle zu überschreiten und die Beziehung zu brechen. Wenn Sie diesen Punkt nicht erreichen möchten, beachten Sie die Probleme, die rechtzeitig behoben werden müssen.
5. "Verlasse dich nur auf dich."
Viele Männer sind davon überzeugt, dass sie bestimmte Standards erfüllen sollten, um beispielsweise der Ernährer, die Unterstützung der Familie oder der Alleskönner zu sein.
Frauen haben auch Erwartungen an die Notwendigkeit, nach einem langen Arbeitstag die Hausarbeit zu erledigen, das Haus zu putzen und jeden Tag zu kochen. Viele dieser Erwartungen werden durch die Anforderungen der Gesellschaft ausgelöst.
Es ist in Ordnung, um Hilfe zu bitten. Eine Last der Pflicht kann Druck auf Sie ausüben und zu Stress, Angstzuständen und Depressionen führen.
Hausaufgaben sind eine Teamarbeit, und es ist wichtig, dass beide Partner sie gleichermaßen teilen.
Unrealistische Erwartungen in einer Beziehung führen zu Frustration und Unzufriedenheit. Niemand ist perfekt und jeder hat seine eigenen Mängel. Es ist großartig, Ziele für die Entwicklung von Beziehungen festzulegen, aber stellen Sie zunächst sicher, dass diese realistisch sind.
