New Baby Blues: Der Stress der Geschwisterrivalität

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Die Nachricht von einem neuen Baby auf dem Weg kann Aufregung und Vorfreude bringen. Aber wenn Sie bereits ein Kind haben, kann es auch Schockwellen durch die Familie in Form von Geschwisterrivalität senden. Die Ankunft einer kleinen Schwester oder eines kleinen Bruders kann besonders schwierig für Kleinkinder und Kleinkinder sein, denen die Entwicklungsfähigkeiten fehlen, um zu verstehen, warum sie so fühlen, wie sie es tun. Sie können die Veränderung so interpretieren, dass sie ihre besondere Rolle in Ihrem Leben an sich gerissen hat, was zu Angst, Frustration und Agieren führen kann. Diese Kombination ist ein Rezept für familiären Stress.

Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Übergang liegt darin, mit Ihrem ersten Kind darüber zu kommunizieren, was passiert, bevor es tatsächlich passiert. Ihn auf das vorzubereiten, was kommen wird, kann einen langen Weg zurücklegen: besseres Verhalten von deinem Kind, eine weniger erschöpfte Erfahrung für dich als Elternteil und eine Verringerung der Geschwisterrivalität.

Wenn die Räder rechtzeitig vor der Ankunft des Babys in Bewegung gesetzt werden, wird dies zu einer positiven Erfahrung für Geschwister. Erwägen Sie, die folgenden Tipps zu Ihrer Liste hinzuzufügen:
1. Sei vorne.
Obwohl Sie wahrscheinlich in Ihren eigenen Nerven, Aufregung und Befürchtungen über Ihre neue Ergänzung gefangen sind, denken Sie daran, dass Ihr Kleinkind auch legitime Sorgen hat. Wenn er oder sie das einzige Kind gewesen ist, das sich mit ihm verabredet hat, dann ist es eine große Veränderung, die elterliche Aufmerksamkeit mit einem konkurrierenden Baby zu teilen. Wenn Sie wahrhaftig mit Ihrem Erstgeborenen über die Veränderungen sprechen, die bald eintreten werden, kann dies einen Unterschied in der Rezeptivität und der Akzeptanz der Idee ausmachen.

Das Timing ist wichtig - Experten empfehlen, diese Diskussion etwa vier Wochen vor dem geplanten Termin zu führen. Lassen Sie Ihr Kind an Bewegungen und Tritten der Geschwister teilhaben.

2. Seien Sie konkret.
Also worüber solltest du reden? Erkläre, was passiert, wenn das Baby nach Hause kommt. Konzentrieren Sie sich auf detaillierte Änderungen, die den Alltag Ihres Kleinkindes beeinflussen. Zum Beispiel, wenn ein Elternteil normalerweise für die Rituale des Schlafens verantwortlich ist, aber der andere Elternteil diese Rolle vorübergehend übernimmt, lassen Sie Ihr Kind im Voraus wissen. Sorgen Sie häufig dafür, dass die Änderungen die besondere Rolle Ihres Kindes in der Familie nicht beeinträchtigen.

Sie können Ihr Kleinkind auch darauf vorbereiten, was zu erwarten ist, während Sie im Krankenhaus zur Geburt des Babys sind. Erkläre, wie lange du weg bist und wer in deiner Abwesenheit da sein wird. Wenn möglich, arrangieren Sie, dass Ihr Kleinkind Sie im Krankenhaus besucht und bereiten Sie spezielle Rollen für "großen Bruder" oder "große Schwester" vor, um eine positive Assoziation mit der neuen Ankunft zu schaffen.

3. Seien Sie in den Vorbereitungen inbegriffen.
Während die Eltern herumtollen und sich auf das vorbereiten, was kommen wird, können sich kleine Kinder ängstlich fühlen und ausgeschlossen werden. Finden Sie Wege, wie Sie Ihr Kind in einfache Planungen und Entscheidungen einbeziehen können. Wenn Sie zum Beispiel ein neues Zimmer für das Baby einrichten, fragen Sie die Meinung Ihres Kindes, welche Farben gewählt werden sollen oder wo Möbel platziert werden sollen. Halten Sie die Auswahl einfach; Sie können zwischen zwei Optionen wählen, die Sie bereits in Betracht ziehen.

Wenn sich die Änderungen auf das Zimmer Ihres Kleinkindes oder die täglichen Routinen und die Logistik auswirken, beginnen Sie mit den Änderungen, bevor das neue Baby kommt. Wenn Sie Ihr Kleinkind zum Beispiel in ein anderes Zimmer bringen müssen, planen Sie dies bereits Monate vor der Ankunft des Babys, um eine Verbindung zwischen den beiden Ereignissen zu vermeiden.

Ein neues Baby nach Hause zu bringen kann ein schwieriger Übergang sein, wenn man sich die Zeit nimmt, sein junges Kind von Anfang an in den Prozess einzubeziehen, kann es der ganzen Familie helfen, den Stress der Geschwisterrivalität zu lindern.

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