Eine Person mit absolut gesundem normalem Haartyp ist nicht oft anzutreffen.
Unter dem Einfluss verschiedener Ursachen innerer und äußerer Natur benötigen die Stränge vieler Menschen besondere Pflege.
Das hängt von der Art der Locken ab.
Fettiges Haar
Stumpfer Glanz und klebrige Strähnen, Schuppen und manchmal ein unangenehmer Geruch sind die Hauptmerkmale für fettiges Haar. Sie stören viele moderne Menschen. Eine unordentliche Frisur sieht abstoßend aus und macht es schwierig, sich unter anderem wohl zu fühlen.
Fettiges Haar kann verschiedene Ursachen haben. Wir listen die wichtigsten auf.
1. Erhöhte Sekretion von Talgdrüsenbefindet sich neben den Follikeln. Aktiv arbeitend scheiden sie subkutanes Fett in größeren Mengen aus, als zur Befeuchtung der Kopfhaut erforderlich ist.
Überschüssiges Fett sammelt sich an den Wurzeln und verleiht ihnen einen unnatürlichen Glanz. Subkutanes Fett verteilt sich dann über die gesamte Länge des Haares und bedeckt es mit einem öligen Film.
2. Seborrhoe. Es kann als Folge einer genetischen Veranlagung und als Folge bestimmter Krankheiten und Zustände auftreten, zum Beispiel:
• hormonelle Störungen;
• Schwangerschaft;
• Herz-Kreislauferkrankungen;
• Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;
• Stress.
3. Falsche Ernährung. Der Missbrauch von fetthaltigen, salzigen und geräucherten Lebensmitteln führt zu einer Übersättigung des Körpers mit Fetten. Einige von ihnen werden durch die Talgdrüsen, einschließlich der in der Nähe der Haarwurzeln befindlichen, ausgeschieden.
4. Shampoonieren zu oft. Shampoos, Balsame und andere Haarpflegeprodukte entfernen nicht nur Schmutz und abgestorbene Zellen, sondern aktivieren auch die Talgdrüsen. Infolgedessen kann selbst bei Menschen mit trockener Haut ein öliger Glanz auf dem Haar auftreten.
Wie pflege ich fettiges Haar zu Hause?
1. Wasche deine Haare richtig. Häufiges Waschen löst das Problem nicht nur, sondern verschärft es zusätzlich. Trichologen empfehlen daher, diesen Hygienevorgang nicht öfter als zweimal pro Woche durchzuführen.
In diesem Fall können Sie nur Shampoo für fettiges Haar verwenden. Andere Reinigungsmittel verursachen trockene Kopfhaut, wodurch die Talgdrüsen aktiver werden.
Das gelagerte Waschmittel kann durch geschlagene Eier mit Zitronensaft oder Brei aus in kochendem Wasser getränktem Roggenbrot ersetzt werden.
2. Verwenden Sie keine Klimaanlagen. Diese Produkte machen das Haar nicht nur geschmeidig, sondern auch fettig. Am besten spülen Sie die Locken mit einem Aufguss aus Birkenblättern, Kamille, Eichenrinde, Ackerschachtelhalm, Johanniskraut, Brennnessel oder Kochbananen.
3. Anwendung minimieren Fixierhilfen Frisuren (Mousses, Firnisse und Gele). Sie verstopfen die Poren und verursachen eine Störung der Alveolardrüsen.
4. Versuchen Sie nicht zu verwenden ein Fön. Wenn es dringend erforderlich ist, wenden Sie eine Kalttrocknung an.
5. Locken kämmen maximal zweimal täglich, wobei versucht wird, die Wurzeln nicht zu berühren. Andernfalls verteilt sich das Fett im Haar und es wird schnell fettig.
6. Ablehnen Kopfmassage. Es fördert nicht nur den Blutfluss zu den Wurzeln, sondern auch die Sekretion.
7. Stellen Sie die Leistung ein. Sie sollten Ihre Ernährung mit Lebensmitteln anreichern, die Eiweiß, Vitamine und Ballaststoffe enthalten. Minimieren Sie gleichzeitig Lebensmittel, die Konservierungsstoffe und Fette enthalten (insbesondere Tiere).
8. Nahrungsergänzungsmittel einnehmenDazu gehören Ascorbinsäure, B-Vitamine sowie Schwefel, Zink und Eisen.
9. Stärken Sie das Haar mit häusliche Masken basierend auf sauren Beeren und Früchten, Hefe und Honig, Knoblauch, Zwiebeln.
Wie man zu Hause für dünnes und trockenes Haar sorgt
Bei unzureichender Talgsekretion durch die endokrinen Drüsen werden die Haare trocken. Ihnen fehlt ein natürlicher Glanz und Weichheit, sie sind oft verwirrt und an den Enden abgespalten. Besitzer dieser Haartypen leiden häufig unter Seborrhoe und Alopezie. Es gibt verschiedene Ursachen für Trichoklasien:
1. Krankheiten innere Organe, zum Beispiel:
• Pathologie des Verdauungssystems;
• chronische Infektionen (Karies, Tuberkulose, Entzündung der Mandeln);
• Nieren- und Harnwegserkrankungen;
• Anämie;
• Helminthen.
2. Unsachgemäßes Waschen unter Verwendung von Dehydratisierungsmitteln und aggressive kosmetische Eingriffe.
3. Mangel an Vitaminen als Folge unzureichender oder schlecht ausgewogener Ernährung.
4. Permanent Stress und Überarbeitung.
5. Baden in hartes, salziges und chloriertes Wasser.
6. Auswirkungen UV-Strahlen und Kälte.
7. Angeborene Pathologien des Follikels und des Haarschafts.
Pflege für trockenes und dünnes Haar zu Hause ist zu beachten mehrere Grundregeln. Betrachten wir sie genauer.
1. Ein Haarschnitt sollte gemacht werden, damit die Locken mehr Nahrung erhalten. Schneiden Sie danach regelmäßig die gespaltenen Enden.
2. Waschen Sie die Haare nur mit kochendem Wasser und verwenden Sie Shampoo für trockenes Haar.
3. Eine Stunde vor dem Waschen Heilöle (Rizinus, Klette, Olive) in die Kopfhaut einreiben.
4. Spülen Sie die Haare mit Kräutertees, Mineralwasser ohne Gas oder Bier.
5. Trocknen Sie Ihren Kopf im Freien, ohne einen Haartrockner zu verwenden oder Ihr Haar in ein Handtuch zu wickeln.
6. Gehen Sie niemals mit nassem Kopf ins Bett.
7. Nur mit einer Holzbürste kämmen, damit sich die Haare nicht durch statische Elektrizität verwickeln.
8. Massieren Sie jeden Abend Ihren Kopf mit den Fingerspitzen. Dies erhöht die Durchblutung der Haarfollikel.
9. Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende und pflegende Lotionen und Masken. Sie können sie selbst auf der Basis von Milchprodukten, Ölen, Honig und Eiern zubereiten.
10. Verweigern Sie aggressive kosmetische Eingriffe, insbesondere das Aufhellen, Glätten und Locken.
11. Essen Sie Lebensmittel, die eine große Menge an Vitaminen sowie Mineralien enthalten, insbesondere Kalzium, Magnesium, Eisen, Silizium und Zink.
So pflegen Sie strapaziertes Haar zu Hause
Neben der Trichoklasie gibt es noch andere häufige Arten von Haarschäden, nämlich:
• langsames oder vollständig gestopptes Wachstum;
• intensiver Verlust bis zur Kahlheit;
• Exzision über die gesamte Länge des Haarkörpers;
• Volumenverlust.
Um beschädigte Strähnen in ihrer früheren Schönheit wiederherzustellen, müssen Sie eine gute Vorstellung davon haben, wie Sie Ihre Haare zu Hause pflegen.
Eine Reihe von Maßnahmen zur Wiederherstellung von Locken enthält eine Reihe wichtiger Punkte.
1. Zuallererst sollte die beschädigte Haarwurzel wiederhergestellt werden. Dazu müssen Sie auf die Chemikalien und Verfahren verzichten, die bei hohen Temperaturen durchgeführt werden und die Follikel aggressiv beeinflussen. Hierzu zählen beispielsweise Färben und Dauerwellen, Zangen und Lockenwickler.
2. Verwenden Sie keinen Fön, der die Haarwurzel und den Körper entwässert. Am besten lassen Sie die Locken auf natürliche Weise trocknen, indem Sie sie leicht mit einem Handtuch einweichen.
3. Ändern Sie die üblichen Reinigungsmittel für Arzneimittel, die auf der Basis von Kräutern hergestellt werden. Sie können unabhängig voneinander hergestellt werden. Am einfachsten fügen Sie Ihrem Lieblingsshampoo ein paar Tropfen Vitamine aus Ampullen oder ätherischen Ölen hinzu.
4. Spülen Sie die Fäden nach dem Waschen mit Kräuterkochen ab.
5. 1-2 mal pro Woche, um die geschädigten Haare mit Wiederherstellungsmasken zu behandeln. Sie können zu Hause gekauft oder gekocht werden.
6. Nehmen Sie vitaminreiche Lebensmittel (insbesondere E und Gruppe B) sowie Vitaminkomplexe in die Ernährung auf.
So pflegen Sie sehr lange Haare zu Hause
Pflege für langes Haar hängt von ihrer Art ab. Kommen wir zu allgemeinen Empfehlungen.
1. Wählen Sie ein Shampoo für langes Haar Ihres Typs.
2. Kämmen Sie die Locken vor dem Waschen (besonders wenn sie dick sind). Andernfalls sind sie sehr verwirrt.
3. Sie können keine nassen Fäden kämmen, da sie sich mit der Zeit nicht nur an den Spitzen, sondern auch auf der gesamten Länge abschneiden.
4. Da langes Haar an den Enden oft trocken ist, muss es über die gesamte Länge mit Nährstoffen versorgt werden. Zu diesem Zweck können Sie sie 2-3 Mal pro Woche mit einem Pinsel mit vorher aufgetragenen Heilölen bürsten.
5. Verwenden Sie zur Stärkung der Wurzeln Masken mit Honig, Beeren, Früchten, grünem Tee und Olivenöl.
So können Locken jeglicher Art und Länge schön und gesund aussehen. Dazu müssen Sie die Haare zu Hause nur richtig pflegen.
