Bauchschmerzen und Verstopfung

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Überblick

Bauchschmerzen und Verstopfung gehen oft Hand in Hand. Bauchschmerzen sind ein Symptom, das häufig mit Verstopfung auftritt. Verstopfung tritt auf, wenn Sie Schwierigkeiten haben oder nicht in der Lage sind, einen Stuhlgang zu haben.

Häufige Symptome von Verstopfung können sein:

weniger als drei Stuhlgänge in einer Woche oder weniger häufig als normal
Bauchschmerzen mit oder ohne Blähungen
Stühle, die hart, klumpig und trocken sind
Unfähigkeit, deinen Darm vollständig zu entleeren
sich fühlen, als ob etwas deinen Stuhl blockiert
das Bedürfnis, auf deinen Bauch zu drücken, um zu helfen, deine Eingeweide zu leeren
Anstrengung, einen Stuhlgang zu haben

Die Symptome von Bauchschmerzen im Zusammenhang mit Verstopfung können umfassen:

Blähungen
wenig oder kein Appetit
Krämpfe
allgemeine Bauchschmerzen

Verstopfung, die Bauchschmerzen umfasst, ist häufig. In den meisten Fällen ist es durch Gasansammlung im Bauch oder durch die Notwendigkeit, einen Stuhlgang zu haben. Milder oder moderater Bauchschmerz und Verstopfung zusammen sind normalerweise nicht besorgniserregend.

Was sind die Ursachen?

Die Ursachen von Bauchschmerzen und Verstopfung sind vielfältig. Einige große Ursachen sind Ihr Lebensstil, Medikamente, die Sie einnehmen, und medizinische Bedingungen. In jedem dieser Segmente sind mehrere Dinge, die zu Bauchschmerzen und Verstopfung führen können.

Lebensstil und alltägliche Ursachen

Lifestyle Ursachen können umfassen:

nicht genug Lebensmittel mit Ballaststoffen wie Gemüse, Obst oder Müsli essen
Veränderung in Ihrer Routine oder Essgewohnheiten, wie Diät
Stress
nicht genug Wasser trinken, um den Stuhl weich zu halten und die Bewegung durch den Darm zu fördern
nicht genug körperliche Aktivität bekommen
Reise
Altern
ignorieren die Notwendigkeit, einen Stuhlgang zu haben

Medikamente

Zu den Medikamenten, die Bauchschmerzen und Verstopfung verursachen können, gehören:

Eisenpräparate
Kalzium ergänzt
Diuretika
Schmerzmittel oder Betäubungsmittel
Anti-Anfall Medikamente
Medikamente zur Kontrolle von Muskelkrämpfen
Antazida
einige Antidepressiva

Gesundheitsbedingungen

Gesundheitszustände, die Bauchschmerzen und Verstopfung verursachen können, können sein:

entzündliche Darmerkrankung
Reizdarmsyndrom
Divertikulitis
Schwangerschaft
Diabetes
Hypothyreose
Multiple Sklerose
Parkinson-Krankheit
Rückenmarksverletzungen
Hirnverletzungen
Angst
Depression
Analfissur oder Träne
Darmverschluss
Krebs des Dickdarms oder Enddarms
Schlaganfall
geschwächte Beckenmuskulatur

Behandlung von Bauchschmerzen und Verstopfung

Die Behandlung von Bauchschmerzen und Verstopfung variiert je nach Ursache. Die meisten Behandlungen reichen von Lebensstil- oder Ernährungsumstellungen bis hin zu Medikamenten. In einigen chronischen Fällen kann eine Operation für Blockaden, Tränen in den Anus oder Bedingungen erforderlich sein, bei denen andere Behandlungen nicht helfen können.

Lifestyle-Behandlungen

Erhöhen Sie schrittweise die Menge an ballaststoffreiche Lebensmittel in deiner Diät. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, Vollkorngetreide und Vollkornbrot.
Erhöhen Sie die Menge an Wasser, die Sie jeden Tag trinken. So viel sollten Sie jeden Tag trinken wollen.
Erhöhen Sie die Menge an körperlicher Aktivität, die Sie jeden Tag bekommen.
Nicht einen Stuhlgang verschieben oder einen Stuhlgang stürzen. Gehen Sie so schnell wie möglich ins Badezimmer, wenn Sie den Drang verspüren. Nehmen Sie sich Zeit, um den ganzen Stuhl passieren zu lassen.

Medikamente

Abführmittel und Stimulanzien. Diese können dabei helfen, den Stuhl zu bewegen und weicher zu machen, während gleichzeitig der Stuhlgang angeregt wird.
Mineralöl oder andere Schmiermittel. Diese können den Stuhl weicher machen und ihn leichter passieren lassen.
Faserzusätze.
Klistiere. Einläufe können den Stuhl weicher machen und den Stuhlgang fördern. Hier ist, wie man einen verwaltet.
Hocker Weichmacher. Diese können den Stuhl weicher machen, um ihn passieren zu lassen.
Suppositorien. Hier ist ein rektales Suppositorium zu verwenden.
Verschreibungspflichtige Medikamente. Verschriebene Medikamente können auf verschiedene Arten wirken. Die meisten ziehen mehr Wasser in den Darm und stimulieren die Darmmuskulatur, um den Stuhlgang zu fördern.

Lesen Sie mehr über die Unterschiede zwischen Stuhlweichmachern und Abführmitteln.

Andere Behandlungen

Chirurgie. Chirurgie kann Blockaden, Tränen, Tumoren oder andere strukturelle Ursachen der Verstopfung behandeln.
Stärkung oder Training der Beckenmuskulatur. Sie können Ihre Beckenmuskeln trainieren, um sich zur richtigen Zeit zu entspannen und zu kontrahieren, um den Stuhlgang zu unterstützen.

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Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen

Oft können Sie Verstopfung selbst behandeln, indem Sie rezeptfreie Medikamente nehmen oder Änderungen am Lebensstil vornehmen. Allerdings, wenn Ihre Verstopfung nicht mit gängigen Hausmitteln klärt, dann wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Suchen Sie auch Ihren Arzt auf, wenn Sie Symptome einer möglicherweise ernsteren Erkrankung haben. Diese Symptome umfassen:

Blutungen aus deinem Rektum
Blut im Stuhl
extreme Erschöpfung, die lange anhält
unerklärlicher Gewichtsverlust
chronische Obstipation (zwei bis drei Monate)
Veränderungen in Ihren Stuhlgewohnheiten, die plötzlich und unerklärt sind
schwere Bauchschmerzen
Bauch ist zart an der Berührung

Wie ist die Aussicht?

Bauchschmerzen und Verstopfung sind häufige Symptome. Eine Reihe von Lebensstil und medizinische Ursachen können zu diesen Symptomen führen. Wenn die Symptome nicht verschwinden oder sich verschlimmern, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen. Ihr Arzt wird daran arbeiten, die zugrunde liegende Ursache zu finden und zu behandeln.

Wenn Ihre Bauchschmerzen und Verstopfung durch Medikamente oder einen medizinischen Zustand verursacht werden, wird Ihr Arzt Behandlungsmöglichkeiten zur Klärung Ihrer aktuellen Verstopfung bieten. Sie können Ihnen auch helfen, zukünftige Probleme zu verhindern.

Sie können Bauchschmerzen und Verstopfung oft verhindern, indem Sie eine gesunde Lebensweise wählen: