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Nach einem wunderbaren Essen können Sie sich entspannen und den Rest des Tages verbringen. Aber dann passiert es: Deine Hose fühlt sich eng an und dein Bauch fühlt sich doppelt so normal an. Darüber hinaus können Krämpfe, Gas und Aufstoßen auftreten. Dies sind alle möglichen Anzeichen von Blähungen. Während einige zugrunde liegenden gesundheitlichen Bedingungen manchmal Blähungen verursachen, ist es ein häufiges Ereignis, das mit Änderungen an Ihren Essgewohnheiten behoben werden kann. Weiterlesen
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