Wenn es darum geht, Ihr Baby zu füttern, gibt es keine einzige Wahl, die für jeden geeignet ist. Experten stimmen generell darin überein, dass das Stillen einen deutlichen gesundheitlichen Vorteil gegenüber der Formula-Fütterung bietet. Ein kleiner Prozentsatz der Frauen kann jedoch aus gesundheitlichen Gründen nicht stillen. Andere haben die Wahl, aus persönlichen Gründen nicht zu stillen. Viele Frauen entscheiden sich auch, die Ernährung ihres Babys zu stillen und zu ergänzen.
Die American Pregnancy Association (APA) merkt an, dass es sowohl beim Stillen als auch beim Stillen Vor- und Nachteile gibt. Es ist schlau, die Fakten über das Stillen zu lernen, damit Sie entscheiden können, was für Sie und Ihren Kleinen das Beste ist.
Vorteile des Stillens
Die American Academy of Pediatrics empfiehlt das Stillen ausschließlich, bis Ihr Baby sechs Monate alt ist, und stillen für ein Jahr oder länger, wenn neue Lebensmittel eingeführt werden. Das ist, weil stillen:
- Gibt Ihrem Baby die richtige Balance an Nährstoffen, die es braucht, um stark und gesund zu werden
- Hilft Babys gegen Infektionen und häufige Kinderkrankheiten zu schützen
- Senkt das Risiko eines plötzlichen Kindstods
- Kann helfen, das Risiko für einige Krebsarten zu reduzieren
- Gestillte Babys können auch ein geringeres Risiko für bestimmte chronische Erkrankungen wie Asthma, Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes haben.
Wenn Stillen allein keine Option ist
Die National Institutes of Health (NIH) stellen fest, dass einige Frauen das Stillen vermeiden müssen. Wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen müssen, wird Ihr Arzt Ihnen möglicherweise empfehlen, nicht zu stillen. Allerdings können die meisten Frauen, die Medikamente einnehmen, stillen. Für Frauen mit Suchtproblemen wie Alkohol oder illegalen Drogen ist das Stillen keine gute Wahl - sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Hilfe zu suchen. Wenn Sie HIV oder Tuberkulose haben, sollten Sie nicht stillen, weil Sie Ihren Zustand an Ihr Kind weitergeben könnten.
Andere Bedingungen, wie Brusthypoplasie, können dazu führen, dass eine neue Mutter nicht in der Lage ist, genügend Milch zu produzieren, um ihr Baby zu unterstützen. Eine Studie der Universität von Colorado fand heraus, dass 15 Prozent der untersuchten stillenden Frauen drei Wochen nach der Geburt eine geringe Milchversorgung hatten. Vier Prozent dieser Frauen scheinen chronisch unterversorgte Muttermilch zu haben.
Bei Frauen, die unter diesen oder anderen gesundheitlichen Bedingungen leiden, kann das Stillen möglicherweise nicht vollständig den Ernährungsbedürfnissen ihrer Babys entsprechen. Für Eltern, die Babys adoptieren, kann das Stillen unmöglich sein. In diesen Situationen ist Formel eine gute Wahl.
Einige Familien erwägen auch, gespendete Muttermilch zu suchen. Obwohl dies den Babys die Vorteile der Muttermilch bringen könnte, könnte es auch erhebliche Risiken bergen. Die US-Bundesbehörde zur Überwachung von Nahrungs- und Arzneimitteln (FDA) warnt davor, dass die Verfütterung von Muttermilch an die Muttermilch sie ansteckende Krankheiten oder chemische Verunreinigungen aussetzen könnte. Wenn Sie sich entschließen, gespendete Muttermilch zu suchen, empfiehlt die FDA, dass Sie zuerst Ihren Gesundheitsdienstleister konsultieren und nur Muttermilch von einer Quelle beziehen sollten, die die Spender untersucht und Vorkehrungen trifft, um die Sicherheit zu gewährleisten. Beachten Sie, dass nur wenige Staaten Sicherheitsstandards für die menschliche Muttermilch gefordert haben. Die FDA war nicht an der Festlegung freiwilliger oder erforderlicher Standards beteiligt.
Wiegen der Vor- und Nachteile
Obwohl das Stillen viele Vorteile bietet, weist das APA auch einige Nachteile auf:
- Unbehagen für die Mutter
- Unannehmlichkeiten für die Mutter, die entweder physisch für Fütterungen zur Verfügung stehen muss oder gepumpt Milch bereitstellen
- Bestimmte Medikamente können das Stillen erschweren
Laut The Nemours Foundation werden Frauen, die Säuglingsnahrung verwenden, um ihre Babys zu ernähren, sich weiterhin mit ihren Babys verbinden. Mutter und Kind genießen die Verbindung der Fütterungszeit, egal ob sie stillen oder nicht. Der APA stellt fest, dass die Nachteile der Formelfütterung folgende sind:
- Einige Babys Toleranz für bestimmte Formeln kann niedrig sein
- Unbequemlichkeit für Eltern, die Formel und Flaschen auf Ausflüge tragen
- Es braucht Zeit, um die Formel zu mischen, vorzubereiten und zu erwärmen
Machen Sie die beste Wahl für Sie und Ihr Baby
Obwohl das Stillen bestimmte gesundheitliche Vorteile mit sich bringt, sollten sich Frauen nicht schuldig fühlen, wenn sie nicht stillen können oder nicht stillen. Neue Eltern müssen sich in ihren persönlichen Umständen so vielen Entscheidungen stellen. Es ist wichtig, dass Sie die für Sie richtige Entscheidung treffen. Nehmen Sie sich die Zeit, Ihre eigene Anamnese, Ihren Lebensstil und Ihre Präferenzen zu berücksichtigen, wenn Sie sich entscheiden, wie Sie Ihr Baby füttern sollen.
