Sofortiger Topf, sofortiges Abendessen, sofortiges Glück
Bild von Justine Howell von der typischen Mutter
Wenn Sie ein Elternteil sind und keinen Instant Pot haben, müssen Sie sich auf diesen Lebensumwandler einlassen! Instant Pots sind der letzte Schrei und zu Recht.
Für mich hat dieses Gerät meiner Familie die Möglichkeit gegeben, öfter zusammen zu essen. Was früher eine Stunde dauerte, um zu kochen, dauert jetzt weniger als 30 Minuten und schmeckt immer noch fantastisch! Diese sparen auch am nächsten Tag gut für Reste. Diese neue Kochzeit ist auch ideal für Eltern, da Sie köstliche Rezepte kreieren können, ohne Zeit mit den Kindern zu verlieren.
Ich habe drei Familien-Lieblingsrezepte zusammengestellt, die sicher auch in deinem Haus ein Hit sein werden.
Einfache Grillhähnchenflügel mit abnehmbarem Knochen
Hier ist unsere erste Kreation mit Hähnchenkeulen, die bei Kindern immer beliebt sind. Du brauchst dazu nur drei Zutaten!
Was macht das großartig: Dieses Rezept ist super einfach zusammen zu werfen, wenn Sie einen anstrengenden Abend haben, aber etwas machen wollen, dass jeder in Ihrem Haus genießen wird. Es ist auch ziemlich preiswert und dauert nur 20 Minuten in Ihrem Schnellkochtopf, um die abfallende Knochenzartheit zu erhalten! Mit dem Zusatz von süßen Ananas Brocken, ist es eine Mahlzeit, die Ihre Kinder auf jeden Fall lieben und immer wieder fragen werden.
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Zutaten
- 8 mittelgroße Hühnerbeine
- 1 Dose Ananas, in Stücken (plus etwas Saft)
- 20 Unzen Barbecue Soße
Zutaten Tipps: Sie können frisch geschnittene Ananas anstelle von Dosen verwenden, oder suchen Sie nach Dosen Ananas, die keine zusätzlichen Zutaten oder Zucker verspricht. Bio, BBQ-Sauce ohne Zuckerzusatz ist immer eine gute Wahl, um diese Mahlzeit gesund zu halten. Bei der Auswahl einer BBQ-Soße sollten Sie auch bei der Verwendung Ihres Instant-Topfes von sehr dicker oder Honig-ähnlicher Art Abstand halten. Diese können die "brennen" Nachricht auslösen.
- Wahlweise: Für einen extra vegetarischen Boost, Paprika und Zwiebeln in Scheiben schneiden und in den Topf geben, um mit den restlichen Zutaten zu kochen.
Richtungen
- Sprühen Sie das Innere Ihres Instant Pot mit einem Antihaftspray.
- Zuerst gießen Sie die halbe Flasche Barbecue-Sauce in und 1/4 Tasse Ananassaft darüber. Legen Sie Ihre Hähnchenschenkel in Ihren Schnellkochtopf und schwanken Sie so, dass es nur zwei Schichten gibt und sie sich nicht überlappen, außer den Schichten.
- Gießen Sie den Rest Ihrer Barbecue-Sauce auf Ihr Huhn. Dann gieße einen weiteren 1/4 Tasse Ananassaft in dein leeres Barbecue-Saucenglas, lege den Deckel darauf und schüttle, um den Rest deiner Soße aus dem Glas zu bekommen. Gieße das in deinen Instant Pot.
- Als nächstes gießen Sie 1 Tasse der Ananas Stücke auf alles und schließen Sie den Deckel.
- Schließen Sie Ihr Dampfventil. Stellen Sie Ihren Instant Pot 10 Minuten lang auf hohen Druck.
- Lassen Sie es für 10 Minuten natürlich freizugeben. Dann das Dampfventil loslassen und den Deckel vorsichtig öffnen.
- Sie können sofort mit einer Seite von Reis, Quinoa oder frischem Salat servieren. Wenn Sie die Außenseite etwas knusprig mögen, legen Sie Ihre Hähnchenschenkel auf ein Antihaft-Backblech und unter Ihren Grill hoch (das mittlere Rack) ca. 3-4 Minuten, bis Sie knusprig sind.
- Genießen Sie mit Ihren Kindern!
Ein klassisches Gulasch-artiges Abendessen voller Geschmack
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Was macht das großartig: Chili Mac ist immer ein Lieblingsessen in unserem Haus - besonders mit meinen Kindern! Sie können mageres Truthahn verwenden, um es gesund zu halten und Ellbogen Makkaroni Nudeln, die Spaß machen. Plus, die Tomaten und Bohnen machen es zu einer herzhaften Mahlzeit, die ich leicht zusammenstellen kann!
Perfekte ganzjährige, gut ausgewogene Suppe
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Was macht das großartig: Italienische Hochzeitssuppe klingt vielleicht ein wenig außerhalb der Box, wenn es um die Lieblingsgerichte für Kinder geht, aber wenn Sie wieder mageres Putenfleisch verwenden, können Sie mundgerechte Fleischbällchen machen, die Spaß machen. Außerdem sind die winzigen kleinen Nudeln auch für sie "so süß".
Sie können so viele Gemüse hinzufügen, wie Sie möchten, aber Karotten sind immer ein Favorit in unserem Haus. Es ist auch eine gute Möglichkeit, ein bisschen Grünkohl oder Eskariole zu ihnen auch einzuführen!
Welchen Instant Pot solltest du bekommen? Es gibt viele verschiedene Instant-Pot-Modelle und wir wissen, dass es überwältigend sein kann zu entscheiden, welches für Ihre Familie am besten ist! Wir empfehlen diese Vergleichstabelle zu lesen, die detailliert beschreibt, was jedes Modell machen kann - von Joghurt über Kuchen bis hin zu Eiern!
Auf der Suche nach mehr Sofortiger Topf Rezepte? Schauen Sie sich diese tröstlichen Rezepte aus Südkorea, den Philippinen, Indonesien und mehr an - es gibt neun verschiedene Gerichte, die Sie wählen können!
Justine ist der kreative Kopf dahinter Die typische Mutter Blog. Sie liebt es, einfache familienfreundliche Rezepte, lustige Reiseziele und Kunsthandwerk für Kinder mit anderen Eltern zu teilen. Ihre Familie, darunter 3 Töchter, lebt in Idaho und liebt es jede Gelegenheit zu reisen. Folge weiter ihre Facebook-Seite und Instagram um zu sehen, was sie jetzt gekocht hat und wohin sie als nächstes gehen werden!
