Der Begriff „Hautermüdung“ ist eher ein Haushaltsbegriff als ein medizinischer Begriff. Die Tatsache, dass die Haut Ruhe braucht, macht sich durch einige Anzeichen bemerkbar: Die Hautdichte nimmt ab; erscheint erdig, grau und stumpf; Es werden deutlich sichtbare Kreise unter den Augen beobachtet.
Der Grund ist meistens eine unzureichende Menge an Kollagen. Seine Abwesenheit führt zu übermäßiger Trockenheit und Erschöpfung der Haut. Darüber hinaus hängt der Faktor "Müdigkeit" nicht vom Alter ab. Es kommt vor, dass die Haut in reifen Jahren gesund aussieht, von innen strahlt und selbst Falten sie nicht verderben.
Meist finden sich Anzeichen von Müdigkeit bei jungen Mädchen, die nicht ganz das richtige Leben führen, abhängig sind, nicht genug schlafen usw. Dieses unangenehme Problem kann auch Frauen betreffen, die in letzter Zeit unter Stress gelitten haben.
Ursachen von Hautermüdung
• häufige Belastungen;
• überschüssige ultraviolette Strahlung;
• Schlafmangel;
• übermäßige Leidenschaft für Kosmetik;
• unsachgemäße Pflege;
• übermäßige Begeisterung für salzige Speisen, insbesondere vor dem Schlafengehen;
• Schlechte Gewohnheiten.
So pflegen Sie „müde“ Haut zu Hause
Auch wenn Sie früh aufstehen müssen, was ohnehin zu Schlafentzug führt, sollten Sie versuchen, Zeit für Pflegemaßnahmen zu finden. Ansonsten häufen sich Ermüdungserscheinungen nur auf Ihrem Gesicht. Sie können beispielsweise Masken erstellen, die unter Berücksichtigung des Hauttyps ausgewählt werden müssen. Große Hilfe erfrischen das Gesicht der Maske basierend auf Gurke, Zitrone, Hüttenkäse, Pfirsich und Erdbeeren. Es wird auch nützlich sein, Ihr Gesicht mit Eiswürfeln abzuwischen. Dies wird dazu beitragen, den Hautton wiederherzustellen. Sie können kontrastreiches Waschen ausprobieren, um die Vitalität wiederherzustellen.
Achten Sie darauf, alle Kosmetika vor dem Schlafengehen gründlich abzuspülen. Spezielle Lotionen, Stärkungsmittel oder Mizellenwasser helfen Ihnen dabei. Es ist auch nützlich, eine Massage zu machen, die Müdigkeit schnell lindert und die Haut wieder in ein frisches Aussehen versetzt.
Die Ernährung ist auch der wichtigste Faktor für die Gesundheit der Haut. Nützlich für diese Proteinnahrung. Es ist jedoch zu beachten, dass die Ernährung nicht ausreicht, um eine gesunde Haut zu finden. Sie müssen Ihren Lebensstil überdenken und alle erforderlichen Verfahren durchführen. Darüber hinaus ist es wichtig, viel Flüssigkeit zu trinken.
Gesunder Schlaf ist ein wichtiger Faktor, der den Zustand der Haut beeinflusst. Sie müssen versuchen, zumindest am Wochenende genügend Schlaf zu bekommen.
Welche Prozeduren können im Salon durchgeführt werden
Massage hilft vor allem bei müder Haut. Ja, dieses Verfahren kann in der häuslichen Umgebung durchgeführt werden, aber der meiste Effekt kann genau aus den professionellen Händen des Meisters erzielt werden. Regelmäßige Massagen helfen, die Durchblutung zu verbessern, die Kollagenproduktion zu steigern und den Stoffwechsel zu normalisieren. Nach der Massage wird die Haut elastischer, erfrischt und straffer.
Es gibt auch eine große Anzahl von Verfahren, die die Kollagenproduktion stimulieren. Zum Beispiel können Sie Thermolifting durchführen - eine Prozedur, die die Haut effektiv strafft und dem Gesicht ein gesundes Aussehen verleiht.
Sie können auch Sauerstoff-Biorevitalisierung durchführen. Es ist die Einführung eines speziellen Serums von Hyaluronsäure in die Dermis. Dies nährt die Haut und erfrischt sie ohne Injektionen.
Wenn Sie möchten, dass Ihr Gesicht lange Zeit frisch und Ihre Haut straff aussieht, können Sie sich der Injektionskosmetik oder der Hardwarekosmetik zuwenden. Verfahren wie Mesotherapie, Mesothreads, Bioreparation bewirken eine lange Verjüngungskur und verwandeln das Gesicht buchstäblich.
