Was du tun kannst
Pockmarks sind in der Regel durch alte Akne-Marken, Windpocken oder Infektionen, die die Haut beeinträchtigen können, wie Staphylokokken verursacht. Die Folge sind oft tiefe, dunkel gefärbte Narben, die nicht von selbst verschwinden.
Es gibt Optionen zum Entfernen von Narben, die helfen können, Pockmarks zu entfernen oder ihr Aussehen zu minimieren. Lesen Sie weiter für 10 Optionen, die Sie mit Ihrem Hautpflegespezialisten besprechen können.
1. Over-the-counter (OTC) Narbenbehandlung Creme
Von herkömmlichen Cremes bis hin zu mit Silikon gefüllten Binden - OTC-Behandlungen wirken vor allem, indem sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und das allgemeine Aussehen der Narbe minimieren. Sie können auch helfen, Juckreiz und Beschwerden zu lindern.
Beispiele beinhalten:
- Mederma
- Murad Post-Akne Spot Lightening Gel
- Proactiv Advanced Dark Spot Korrektur von Serum
- Peter Thomas Roth Akne Entdeckung Kit
OTC-Narbenbehandlungen sind ohne Verschreibung erhältlich. Diese können jedoch Monate dauern und erfordern eine beständige Nutzung für beste Ergebnisse. In einigen Fällen kann die kontinuierliche Anwendung auch das Risiko von Nebenwirkungen wie Hautausschlag und Reizung erhöhen.
2. Gesichtsmassage
Eine Gesichtsmassage entfernt Narben nicht direkt. Aber es kann andere Narbenbehandlungen ergänzen, die Sie bereits verwenden. Es ist gedacht, dass Gesichtsmassage Entzündungen reduzieren und die Durchblutung der Haut verbessern kann, während auch Giftstoffe entfernt werden. Im Gegenzug können Sie allgemeine Verbesserungen der Hauttextur und des Tonus feststellen.
Gesichtsmassagen haben keine Nebenwirkungen, aber ihre Wirksamkeit gegen Pockennarben ist nicht umfassend untersucht. Wenn überhaupt, könnte eine wöchentliche oder monatliche Massage Stress und Entzündungen reduzieren.
3. Chemische Peelings
Chemische Peelings werden für eine Vielzahl von kosmetischen Belangen verwendet, einschließlich Falten- und Narbenminimierung. Sie arbeiten, indem sie die oberste Schicht der Haut (Epidermis) entfernen, um neuen Zellen zu helfen, sich zu regenerieren. Dieser Prozess wird als Exfoliation bezeichnet.
Anstatt chemische Flecken zu entfernen, haben chemische Peelings das Potenzial, ihr Aussehen zu minimieren. Diese Schalen funktionieren am besten nur für abgeflachte Oberflächennarben.
Chemische Peelings können verwenden:
- Glykolsäure
- Brenztraubensäure
- Salicylsäure
- Trichloressigsäure (TCA)
Häufige Nebenwirkungen sind Peeling, Rötung und Brennen.
Bei chemischen Peelings wird nur die äußere Hautschicht entfernt. Sie müssen diese regelmäßig erhalten, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Ihr Hautpflegespezialist kann sie alle zwei bis vier Wochen empfehlen, abhängig von Ihrer individuellen Verträglichkeit und der Art der verwendeten Inhaltsstoffe.
4. Mikrodermabrasion
Microdermabrasion ist eine andere Art der Oberflächenbehandlung, die die Epidermis entfernt. Anstatt Säuren zu verwenden, die in einem chemischen Peeling verwendet werden, besteht die Mikrodermabrasion aus abrasiven Bestandteilen, um Hautzellen zu entfernen.
Dieser Prozess wird traditionell von einem Hautpflegespezialisten durchgeführt, obwohl es auch Kits für zu Hause gibt. Microdermabrasion verursacht normalerweise keine Nebenwirkungen, aber sie funktioniert am besten, wenn sie regelmäßig durchgeführt wird. Es funktioniert auch am besten für kleinere Oberflächennarben.
5. Dermabrasion
Dermabrasion ist eine andere Art der Hauterneuerung. Im Gegensatz zu seiner Schwester Behandlung Mikrodermabrasion entfernt Dermabrasion sowohl die Epidermis und Mittelschicht der Haut (Dermis).
Es ist in einer Arztpraxis gemacht und könnte eine Vollnarkose erfordern. Ihr Hautarzt verwendet eine Schleifmaschine gegen die Haut, um die Epidermis und Teile Ihrer Dermis zu entfernen, um glattere, straff aussehende Haut zu zeigen.
Dermabrasion ist nicht so effektiv für tiefere Narben. Es birgt auch das Risiko von Nebenwirkungen wie:
- neue Narben
- vergrößerte Poren
- fleckige Hautfarbe
- Infektion
6. Microneedling
Microneedling wird auch "Collagen-Induktionstherapie" oder einfach "Needling" genannt. Dies ist eine schrittweise Behandlung, die Nadeln beinhaltet, die Ihre Haut punktieren.
Die Idee ist, dass, sobald die Pockmark Wunden heilen, Ihre Haut mehr Kollagen produzieren wird, um sie natürlich zu füllen und ihr Aussehen zu reduzieren. Nebenwirkungen sind Blutergüsse, Schwellungen und Infektionen.
Für maximale Ergebnisse empfiehlt die American Academy of Dermatology (AAD) Nachbehandlungen alle zwei bis sechs Wochen. Sie werden wahrscheinlich innerhalb von neun Monaten signifikante Ergebnisse sehen.
7. Füllstoffe
Hautfüller wie Kollagen oder fettbasierte Substanzen werden in den betroffenen Bereich injiziert. Anstatt Narben vollständig zu entfernen, zielen Hautfüller darauf ab, Ihre Haut aufzufüllen, um ihr Aussehen zu verbessern.
Laut AAD können die Ergebnisse von sechs Monaten bis unendlich dauern, je nachdem, welcher Füllstoff verwendet wird. Füllstoffe tragen auch ein paar Risiken wie Hautirritationen, Infektionen und allergische Reaktionen.
8. Ablatives Laser-Oberflächenersatzverfahren
Für Pockmarks, ablative Laser Resurfacing funktioniert durch Entfernen dünner Schichten Ihrer Haut. Dies wird als die invasivste Form des Laser-Resurfacing angesehen, und Sie benötigen eine Erholungszeit von ein bis zwei Wochen. Die Ergebnisse halten jedoch meist Jahre ohne zusätzliche Behandlung an.
Für Aknenarbe-bezogene Pockmarks kann Ihr Hautpflegespezialist fokale Aknenarbe-Behandlung (FAST) empfehlen.
Nebenwirkungen von ablativem Laser-Oberflächenersatz umfassen:
- weitere Narbenbildung
- Pigmentierung ändert sich
- Rötung und Schwellung
- Akne
- Infektionen
9. Nicht-ablative Laser-Oberflächenbehandlung
Das nicht-ablative Laser-Resurfacing ist weniger invasiv als das ablative Resurfacing, und es erfordert nicht die gleiche Ausfallzeit. In der Tat können Sie Ihre normalen Aktivitäten sofort nach der Behandlung fortsetzen, solange es keine Komplikationen gibt.
Obwohl dies für manche Menschen von Vorteil sein kann, bedeutet dies auch, dass es nicht so effektiv ist wie das abtragende Laser-Resurfacing.
Diese Art der Lasertherapie stimuliert die Haut, indem sie das Kollagen erhöht anstatt einfach die betroffenen Hautschichten zu entfernen.Die allgemeinen Effekte treten allmählich auf, aber sie können nicht so lange dauern wie die ablative Lasertherapie.
Obwohl es nicht so invasiv ist, birgt das nicht-ablative Laser-Resurfacing immer noch das Risiko von Nebenwirkungen.
Diese beinhalten:
- neue Narben
- Blasen
- Rötung
- dunkle Hautflecken, besonders wenn Sie bereits dunklere Haut haben
10. Punch-Exzision
Mit Punch-Exzision entfernt Ihr Hautpflegespezialist die Pockennarbe mit einem Werkzeug, das Punch genannt wird. Der Stempel selbst ist größer als die zu entfernende Narbe. Obwohl dieser Prozess die Pockmark entfernt, hinterlässt es eine hellere Narbe auf der Oberfläche. Diese einmalige Behandlung hat keine anderen Nebenwirkungen.
Sehen Sie Ihren Hautpflegespezialisten
Obwohl es verlockend sein könnte, alle verfügbaren Optionen auszuprobieren, empfiehlt es sich, mit Ihrem Hautpflegespezialisten zu sprechen, bevor Sie versuchen, Pockmarks loszuwerden. Sie müssen auch die aktuelle Gesundheit Ihrer Haut berücksichtigen.
Zum Beispiel, wenn Sie noch Akne oben auf Pockmarks haben, wird Ihr Hautpflege-Spezialist die Akne behandeln müssen, bevor Sie zur Narbenentfernung weitergehen können.
Eine Hautuntersuchung von Ihrem Hautpflegefachmann ist der erste Schritt, um die richtige Behandlung für Pockmarks zu finden.
Sie sollten auch mit Ihrem Versicherer überprüfen, ob die Verfahren abgedeckt sind. Die meisten dieser Verfahren gelten als "kosmetisch", was zu hohen Kosten führen kann.
