"... plane deine Reisen, Pausen machenund wirklich strecken. "-Jenn Karapalewski, Sydney, AU
“… Online Einkaufen!!!” - Linda Roche, Cambridge, MA
"… machen Boxenstopps und laufe draußen herum. "- Pegg Allen, Kreisville, Ohio
"... regelmäßige Pausen haben, lernen Entspannungstechnikenund halte dich von zu viel Zucker fern. "- Donna Summers, Morecambe, Großbritannien
“… nehmen Sie Medikamente ein damit du es genießen kannst. "- Yvette Pérez Mattei, Hoboken, New Jersey
“… jemanden anders fahren lassen!” - JoAnne Ruppel-Frawley, Wilson, NY
“… zu Hause bleiben wenn es kalt und feucht ist. "- Cindy Gleason Traugott, Frühling, TX
"... aufhören, strecken, herumlaufen, Yoga, Tai Chi, Fruchtsnacks, viel Wasser und Verwende die Toilette wenn du musst! "- Sandra Churchwell Voss O'Brien, Großartige Insel, NE
“… sich ausruhen so viel wie du kannst." - Helen Donald, Manassas, VA
“… genießen.” - Fran Lindmar, Philadelphia, PA
“… zu Hause bleiben mit einer guten Flasche oder zwei Wein.” - Lola Moore, Rock Springs, WY
"… Sag nur: JA” - Diane Thomas, Columbus, Ohio
“… Halt für eine Toilette und herumlaufen. Pausen machen alle paar Stunden, um gefrorene Gelenke zu vermeiden. "- Phyllis A. Wilson, Virginia Beach, VA
“… in einem Katalog einkaufen.” - Charlotte Miller, Kirche Point, LA
