Diabetes verstehen
Im Jahr 2012 hatten 9,3 Prozent der Menschen in den USA Diabetes. Das bedeutet, dass 2012 etwa 29,1 Millionen Amerikaner Diabetes hatten. Diese Zahl wächst. Jedes Jahr diagnostizieren Ärzte in den Vereinigten Staaten geschätzte 1,4 Millionen neue Fälle.
Diabetes ist eine Krankheit, bei der der Blutglukosespiegel höher als normal ist. Dies ist als Hyperglykämie bekannt. Hyperglykämie tritt auf, wenn Ihr Körper Insulin nicht herstellen oder auf Insulin reagieren kann. Ihre Bauchspeicheldrüse produziert das Hormon Insulin, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Aufgrund der verringerten Insulinproduktion oder der Resistenz gegen das Hormon ist der Blutzuckerspiegel tendenziell hoch.
Diabetes Typ 1
Dies wird auch als juveniler Diabetes bezeichnet. Ein Autoimmunprozess kann Typ-1-Diabetes verursachen. Wenn Sie Typ-1-Diabetes haben, greifen die körpereigenen Antikörper die Insulin produzierenden Zellen in Ihrer Bauchspeicheldrüse an. Sie benötigen Insulin, um den Glukosemolekülen zu helfen, in die Zellen einzudringen. Sobald Glukose in die Zellen eindringt, kann Ihr Körper damit Energie erzeugen. Menschen mit Typ-1-Diabetes produzieren keine ausreichenden Mengen an Insulin. Dies führt zu höheren als normalen Blutzuckerwerten.
Insulin-Injektionen sind ein notwendiger Bestandteil des Lebens für Menschen mit Typ-1-Diabetes. Ab 2012 hatten etwa 1,25 Millionen Amerikaner Typ-1-Diabetes.
Typ 2 Diabetes
Dies ist die häufigste Form von Diabetes weltweit. Wenn Sie Typ-2-Diabetes haben, produziert Ihr Körper Insulin, aber es kann es nicht so verwenden, wie es sollte. Dieser Widerstand bewirkt, dass die Bauchspeicheldrüse mehr Insulin produziert. Das zugesetzte Insulin erhöht den Hormonspiegel im Blutkreislauf. Dies kann langfristig negative Auswirkungen auf das Gehirn haben.
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Speicherverlust verstehen
Gedächtnisverlust ist ein normales Phänomen des Alterns. Es gibt Unterschiede zwischen Gedächtnisverlust, der mit dem Alter auftritt, und den komplexen Gedächtnisänderungen, die durch die Alzheimer-Krankheit (AD) und andere verwandte degenerative Krankheiten verursacht werden.
Das Vergessen von Namen und das Verschieben von Objekten sind mit altersbedingtem Gedächtnisverlust verbunden. Diese Symptome beeinflussen normalerweise nicht Ihre Fähigkeit, unabhängig zu leben.
Schwerwiegendere Symptome des Gedächtnisverlustes können sein:
- häufig verwendete Wörter vergessen, manchmal beim Sprechen
- wiederhole die gleichen Fragen
- beim Gehen oder Fahren verloren gehen
- plötzliche Stimmungsschwankungen erleben
- Unfähigkeit, Anweisungen zu folgen
Diese Symptome deuten auf den möglichen Beginn einer Demenz hin. Wenn Sie eines dieser Symptome haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Zusammen können Sie herausfinden, was Ihre Symptome verursacht.
Die häufigste Art von Demenz ist AD. Jüngste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass AD stark mit hohen Blutzuckerspiegeln verbunden sein kann.
Wie hängt Diabetes mit Gedächtnisverlust zusammen?
Gedächtnisverlust und allgemeine kognitive Beeinträchtigung, die beide Symptome von AD sind, können mit Typ-2-Diabetes verbunden sein. Bei Menschen mit Diabetes ist eine Schädigung der Blutgefäße häufig. Dieser Schaden kann zu kognitiven Problemen und vaskulärer Demenz führen. Diese werden oft mit AD-Symptomen gesehen.
Die Ergebnisse einer Studie zeigen, dass AD eng mit der Insulin-Signalübertragung und dem Glukosestoffwechsel im Gehirn verbunden ist. Das Gehirn enthält Insulinrezeptoren. Diese Strukturen erkennen Insulin. Insulin beeinflusst Wahrnehmung und Gedächtnis. Wenn das Insulin in Ihrem Körper unausgeglichen ist, erhöht es Ihr Risiko für AD. Dieses Ungleichgewicht kann bei Menschen mit Typ-2-Diabetes auftreten.
Die Wissenschaftler untersuchten auch, wie sich die Symptome des metabolischen Syndroms auf das Gedächtnis auswirken. Das metabolische Syndrom ist ein Risikofaktor für Typ-2-Diabetes. Symptome des Syndroms können sein:
- erhöhter Blutdruck
- hoher Blutzuckerspiegel
- abnormaler Cholesterinspiegel
- erhöhte Körperfett besonders um die Taille
Die Studie kam zu dem Schluss, dass der Zusammenhang zwischen hohem Zuckergehalt und AD in beide Richtungen geht. Menschen mit metabolischem Syndrom haben ein höheres Risiko, AD zu entwickeln. Menschen mit AD entwickeln häufig Hyperglykämie und Insulinresistenz.
Diese Schlussfolgerungen werden durch eine in Frontiers in Neuroscience veröffentlichte Übersicht bestätigt. Obwohl die Forscher zu diesem Zeitpunkt das volle Ausmaß der Verbindung nicht kennen, ist der Zusammenhang zwischen Insulin-Signalübertragung und Alzheimer-Krankheit klar.
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Was ist der Ausblick?
Sobald Ihr Arzt die Ursache für Ihren Gedächtnisverlust festgestellt hat, wird er mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihren Behandlungsplan zu erstellen. Dies kann Veränderungen des Lebensstils beinhalten, wenn Sie ein Risiko für Typ-2-Diabetes haben oder bereits diagnostiziert wurden.
Wenn AD Ihren Gedächtnisverlust verursacht, kann Ihr Arzt Cholinesterasehemmer zum Starten empfehlen. Diese Inhibitoren neigen dazu, die Verschlechterung der Symptome zu verzögern und können die Funktionalität bei Menschen mit Demenz verbessern. Je nachdem, wie die Krankheit fortschreitet, können sie zusätzliche Medikamente verschreiben.
Tipps zum Einschränken oder Verhindern von Speicherverlusten
Befolgen Sie diese Tipps, um die Gehirnwahrnehmung zu verbessern und Gedächtnisverlust zu verhindern
Wechseln Sie zu einer gesunden Ernährung mit frischem Obst und Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Fleisch. Sie sollten auch Ihre Aufnahme von fettreichen Lebensmitteln begrenzen. Dies wird als "Mittelmeerdiät" bezeichnet. Diese Diät ist mit einem geringeren Risiko für chronische degenerative Erkrankungen wie AD verbunden.
Fügen Sie mehr Omega-3-Fettsäuren zu Ihrer Ernährung hinzu. Omega-3-Fettsäuren können helfen, die Gesundheit des Herzens zu verbessern und kognitiven Abbau zu verhindern.
Behandlungen aus der traditionellen chinesischen Medizin haben positive Ergebnisse bei der Behandlung der Symptome des metabolischen Syndroms erzielt. Wirkstoffe wie Berberin oder solche, die in Ginseng und Bittermelone vorkommen, können beim Glukose- und Fettstoffwechsel helfen.
Sie sollten mit Ihrem Arzt vor der Einnahme von Ergänzungen überprüfen. Wenn Sie einen alternativen Heilpraktiker konsultieren, achten Sie darauf, eine Liste aller Ergänzungen zu führen, die Sie einnehmen, und konsultieren Sie Ihren Arzt.Sie sollten mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, die Sie möglicherweise einnehmen, besprechen.
