Tests, die ältere Erwachsene brauchen
Wenn Sie älter werden, erhöht sich in der Regel Ihre Notwendigkeit für regelmäßige medizinische Tests. Jetzt ist es an der Zeit, wenn Sie sich aktiv um Ihre Gesundheit kümmern und Änderungen in Ihrem Körper überwachen müssen.
Lesen Sie weiter, um mehr über Tests zu erfahren, die ältere Erwachsene erhalten sollten.
Blutdruckkontrolle
Einer von drei Erwachsenen hat einen erhöhten Blutdruck, der als Hypertonie bekannt ist. Nach Angaben des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) haben 64 Prozent der Männer und 69 Prozent der Frauen zwischen 65 und 74 Jahren Bluthochdruck.
Bluthochdruck wird oft als "stiller Killer" bezeichnet, da die Symptome erst dann auftauchen, wenn es zu spät ist. Es erhöht das Risiko für Schlaganfall oder Herzinfarkt. Deshalb ist es wichtig, dass Ihr Blutdruck mindestens einmal pro Jahr kontrolliert wird.
Bluttests für Lipide
Gesunde Cholesterin und Triglyceridspiegel verringern das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls. Wenn die Testergebnisse hohe Werte von beiden zeigen, kann Ihr Arzt eine verbesserte Ernährung, Änderungen des Lebensstils oder Medikamente empfehlen, um sie zu reduzieren.
Darmkrebs-Untersuchung
Eine Koloskopie ist ein Test, bei dem ein Arzt mit einer Kamera Ihren Dickdarm nach Krebspolypen scannt. Ein Polyp ist ein abnormales Gewebewachstum.
Nach dem 50. Lebensjahr sollten Sie alle 10 Jahre eine Koloskopie durchführen lassen. Und Sie sollten sie häufiger bekommen, wenn Polypen gefunden werden, oder wenn Sie eine Familiengeschichte von Darmkrebs haben. Eine digitale rektale Untersuchung kann durchgeführt werden, um nach irgendwelchen Massen im Analkanal zu suchen.
Eine digitale rektale Untersuchung überprüft nur den unteren Teil des Mastdarms, während eine Koloskopie das gesamte Rektum abtastet. Darmkrebs ist gut behandelbar, wenn er früh gefangen wird. Viele Fälle werden jedoch nicht gefangen, bis sie zu fortgeschrittenen Stadien fortgeschritten sind.
Impfungen
Holen Sie sich alle 10 Jahre einen Tetanus-Booster. Und die CDC empfiehlt eine jährliche Grippeschutzimpfung für alle, besonders für diejenigen, die chronisch krank sind.
Fragen Sie Ihren Arzt im Alter von 65 Jahren nach einem Pneumokokkenimpfstoff zum Schutz vor Pneumonie und anderen Infektionen. Pneumokokken-Erkrankungen können zu einer Reihe von gesundheitlichen Problemen führen, darunter:
- Lungenentzündung
- Sinusitis
- Meningitis
- Endokarditis
- Perikarditis
- Innenohr-Infektionen
Jeder über 60 Jahre alt sollte auch gegen Gürtelrose geimpft werden.
Augenuntersuchung
Die American Academy of Ophthalmology schlägt vor, dass Erwachsene im Alter von 40 Jahren eine Vorsorgeuntersuchung erhalten. Ihr Augenarzt wird dann entscheiden, wann Nachuntersuchungen erforderlich sind. Dies kann jährliche Sehuntersuchungen bedeuten, wenn Sie Kontakte oder Brillen tragen, und jedes zweite Jahr, wenn Sie dies nicht tun.
Das Alter erhöht auch die Chancen für Augenkrankheiten wie Glaukom oder Katarakte und neue oder verschlechternde Sehprobleme.
Parodontaluntersuchung
Mundgesundheit wird mit zunehmendem Alter wichtiger. Viele ältere Amerikaner können auch Medikamente einnehmen, die sich negativ auf die Zahngesundheit auswirken können. Diese Medikamente beinhalten:
- Antihistaminika
- Diuretika
- Antidepressiva
Zahnprobleme können zum Verlust von natürlichen Zähnen führen. Ihr Zahnarzt sollte während einer Ihrer zweimal jährlich stattfindenden Reinigungen eine periodontale Untersuchung durchführen. Ihr Zahnarzt wird Ihren Kiefer röntgen und Ihren Mund, Ihre Zähne, Ihr Zahnfleisch und Ihre Kehle auf Anzeichen von Problemen untersuchen.
Hörtest
Hörverlust ist oft ein natürlicher Teil des Alterns. Manchmal kann es durch eine Infektion oder anderen medizinischen Zustand verursacht werden. Alle zwei bis drei Jahre sollten Sie ein Audiogramm bekommen.
Ein Audiogramm überprüft Ihr Gehör in einer Vielzahl von Tonhöhen und Intensität. Die meisten Hörverluste sind behandelbar, obwohl die Behandlungsmöglichkeiten von der Ursache und Schwere Ihres Hörverlustes abhängen.
Knochendichte-Scan
Nach Angaben der International Osteoporosis Foundation sind in Japan, Europa und den USA 75 Millionen Menschen von Osteoporose betroffen. Frauen und Männer haben ein erhöhtes Risiko für diese Erkrankung, Frauen sind jedoch häufiger betroffen.
Ein Knochendichtescan misst die Knochenmasse, die ein Schlüsselindikator für die Knochenstärke ist. Regelmäßige Knochenscans werden nach dem 65. Lebensjahr empfohlen, insbesondere für Frauen.
Vitamin-D-Test
Viele Amerikaner haben einen Mangel an Vitamin D. Dieses Vitamin schützt Ihre Knochen. Es kann auch gegen Herzkrankheiten, Diabetes und einige Krebsarten schützen.
Möglicherweise müssen Sie diesen Test jährlich durchführen. Wenn Sie älter werden, hat es Ihr Körper schwerer, Vitamin D zu synthetisieren.
Schilddrüsenstimulierendes Hormon-Screening
Manchmal produziert die Schilddrüse, eine Drüse in Ihrem Nacken, die den Stoffwechsel Ihres Körpers reguliert, möglicherweise nicht genug Hormone. Dies kann zu Trägheit, Gewichtszunahme oder Unwohlsein führen. Bei Männern kann es auch Probleme wie erektile Dysfunktion verursachen.
Ein einfacher Bluttest kann Ihr Niveau des schilddrüsenstimulierenden Hormons (TSH) überprüfen und feststellen, ob Ihre Schilddrüse nicht richtig funktioniert.
Hautprüfung
Nach Angaben der Skin Cancer Foundation werden in den Vereinigten Staaten jedes Jahr mehr als 5 Millionen Menschen wegen Hautkrebs behandelt. Der beste Weg, um es früh zu finden, ist nach neuen oder verdächtigen Muttermalen zu suchen, und einen Dermatologen einmal im Jahr für eine Ganzkörperuntersuchung zu sehen.
Diabetes-Test
Laut der American Diabetes Association, 29,1 Millionen Amerikaner hatten Typ-2-Diabetes im Jahr 2012. Jeder sollte im Alter von 45 für die Bedingung gescreent werden. Dies geschieht mit einem Nüchternblutzucker-Test oder einem A1C-Bluttest.
Mammogramm
Nicht alle Ärzte sind sich darüber einig, wie oft Frauen eine Brustuntersuchung und eine Mammographie durchführen sollten. Manche glauben, alle zwei Jahre seien die Besten.
Die American Cancer Society sagt, Frauen im Alter von 45 bis 54 Jahren sollten eine klinische Brustuntersuchung und eine jährliche Screening-Mammographie haben. Frauen über 55 sollten alle 2 Jahre oder jedes Jahr eine Prüfung ablegen, wenn sie sich dafür entscheiden.
Wenn das Risiko für Brustkrebs aufgrund der Familienanamnese hoch ist, kann Ihr Arzt ein jährliches Screening vorschlagen.
Pap-Abstrich
Viele Frauen über 65 Jahre brauchen möglicherweise eine regelmäßige gynäkologische Untersuchung und Pap-Abstrich. Pap-Abstriche können zervikalen oder vaginalen Krebs erkennen.Eine gynäkologische Untersuchung hilft bei gesundheitlichen Problemen wie Inkontinenz oder Beckenschmerzen. Frauen, die keinen Gebärmutterhals mehr haben, können keine Pap-Abstriche mehr bekommen.
Prostatakrebs-Screening
Möglicher Prostatakrebs kann entweder durch eine digitale rektale Untersuchung oder durch die Messung von Prostata-spezifischem Antigen (PSA) in Ihrem Blut nachgewiesen werden.
Es gibt eine Debatte darüber, wann und wie oft das Screening beginnen soll. Die American Cancer Society schlägt vor, dass Ärzte das Screening mit Menschen im Alter von 50 Jahren diskutieren, die ein durchschnittliches Risiko für Prostatakrebs haben. Sie werden auch Screening mit 40- bis 45-Jährigen diskutieren, die ein hohes Risiko haben, eine Familiengeschichte von Prostatakrebs haben oder einen direkten Verwandten haben, der an der Krankheit gestorben ist.
